| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ํ์ (ํ๊ท /์ต๋) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 149 / 158 bpm | 0 / 0 spm |
5:43/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
315 / 0W | 4.32 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 73kcal | N/A |
| ๋ฉ 2 (1km) | 154 / 158 bpm | 0 / 0 spm |
5:38/km
โฌ๏ธ 00:05 |
302 / 0W | 4.14 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 75kcal | N/A |
| ๋ฉ 3 (1km) | 154 / 162 bpm | 0 / 0 spm |
5:38/km
โก๏ธ ๋์ผ |
311 / 0W | 4.26 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 76kcal | N/A |
| ๋ฉ 4 (1km) | 161 / 169 bpm | 0 / 0 spm |
5:38/km
โก๏ธ ๋์ผ |
320 / 0W | 4.38 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 79kcal | N/A |
| ๋ฉ 5 (1km) | 161 / 166 bpm | 0 / 0 spm |
5:44/km
โฌ๏ธ +00:06 |
320 / 0W | 4.38 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 80kcal | N/A |
| ๋ฉ 6 (1km) | 163 / 170 bpm | 0 / 0 spm |
5:44/km
โก๏ธ ๋์ผ |
312 / 0W | 4.27 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 80kcal | N/A |
| ๋ฉ 7 (1km) | 165 / 170 bpm | 0 / 0 spm |
5:27/km
โฌ๏ธ 00:17 |
295 / 0W | 4.04 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 77kcal | N/A |
| ๋ฉ 8 (1km) | 166 / 167 bpm | 0 / 0 spm |
5:40/km
โฌ๏ธ +00:13 |
286 / 0W | 3.92 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 80kcal | N/A |
| ๋ฉ 9 (1km) | 168 / 173 bpm | 0 / 0 spm |
5:43/km
โฌ๏ธ +00:03 |
307 / 0W | 4.21 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 81kcal | N/A |
| ๋ฉ 10 (0.5km) | 174 / 177 bpm | 0 / 0 spm |
5:56/km
โฌ๏ธ +00:13 |
344 / 0W | 4.71 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 44kcal | N/A |
| ๋ฉ 11 (0.5km) | 174 / 178 bpm | 0 / 0 spm |
6:20/km
โฌ๏ธ +00:24 |
302 / 0W | 4.14 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 45kcal | N/A |
| ๋ฉ 12 (0.02km) | 172 / 173 bpm | 0 / 0 spm |
5:35/km
โฌ๏ธ 00:45 |
347 / 0W | 4.75 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 1kcal | N/A |
| ์์ฝ | 162 / 178 bpm | 0 / 0 spm | 05:42/km | 309 / W | 4.23 / 0 | โฌ๏ธ 87m / โฌ๏ธ 61m | 240ms | 0.91m | 7.2cm | N/A% | 791kcal | 20ยฐC |