| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 137 / 151 bpm | 180 / 188 spm |
7:14/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
07:14 / 07:14 7:14/km |
192 / 277W
NP: 195.00W |
3.51 / 5.06 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -9m | 253ms | 0.76m | 7.2cm | 9.5% | 59kcal | 29.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 149 / 156 bpm | 186 / 194 spm |
6:50/km
โฌ๏ธ 00:24 |
06:50 / 06:50 6:50/km |
204 / 276W
NP: 206.00W |
3.73 / 5.05 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -12m | 244ms | 0.78m | 7.0cm | 9.1% | 61kcal | 28.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 155 / 162 bpm | 192 / 196 spm |
6:35/km
โฌ๏ธ 00:15 |
06:35 / 06:35 6:36/km |
207 / 296W
NP: 209.00W |
3.78 / 5.41 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -9m | 237ms | 0.79m | 6.9cm | 8.7% | 60kcal | 28.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 159 / 166 bpm | 193 / 198 spm |
6:27/km
โฌ๏ธ 00:08 |
06:27 / 06:27 6:27/km |
204 / 276W
NP: 207.00W |
3.73 / 5.05 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -13m | 235ms | 0.80m | 6.8cm | 8.6% | 59kcal | 28.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 153 / 164 bpm | 190 / 196 spm |
7:00/km
โฌ๏ธ +00:33 |
07:00 / 07:00 7:00/km |
193 / 285W
NP: 199.00W |
3.53 / 5.21 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -16m | 243ms | 0.74m | 6.7cm | 9.1% | 60kcal | 29.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (0.44km) | 155 / 158 bpm | 189 / 194 spm |
6:54/km
โฌ๏ธ 00:06 |
03:01 / 03:01 6:56/km |
190 / 244W
NP: 190.00W |
3.47 / 4.46 | โฌ๏ธ +4m / โฌ๏ธ -1m | 242ms | 0.76m | 6.8cm | 9.0% | 26kcal | 29.0ยฐC |
| ์์ฝ | 151 / 166 bpm | 188 / 198 spm | 06:50/km | 37:10 06:50/km |
199 / 296W
NP: 201W |
3.64 / 5.41 | โฌ๏ธ 36m / โฌ๏ธ 34m | 242ms | 0.77m | 6.9cm | 9% | 325kcal | 28ยฐC |