| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 136 / 145 bpm | 181 / 190 spm |
7:07/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
07:07 / 07:13 7:13/km |
186 / 227W
NP: 190.00W |
3.4 / 4.15 | โฌ๏ธ +6m / โฌ๏ธ -7m | 248ms | 0.77m | 7.1cm | 9.3% | 58kcal | 26.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 136 / 150 bpm | 185 / 194 spm |
6:44/km
โฌ๏ธ 00:23 |
06:44 / 08:39 6:45/km |
194 / 221W
NP: 193.00W |
3.55 / 4.04 | โฌ๏ธ +4m / โฌ๏ธ -4m | 242ms | 0.80m | 7.1cm | 8.9% | 57kcal | 26.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 149 / 153 bpm | 190 / 194 spm |
6:48/km
โฌ๏ธ +00:04 |
06:48 / 06:48 6:49/km |
192 / 222W
NP: 192.00W |
3.51 / 4.06 | โฌ๏ธ +6m / โฌ๏ธ -3m | 242ms | 0.77m | 6.9cm | 8.9% | 60kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 151 / 158 bpm | 191 / 194 spm |
6:48/km
โก๏ธ ๋์ผ |
06:48 / 06:48 6:48/km |
197 / 217W
NP: 198.00W |
3.6 / 3.97 | โฌ๏ธ +6m / โฌ๏ธ -5m | 240ms | 0.77m | 6.8cm | 8.9% | 60kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (0.54km) | 152 / 163 bpm | 190 / 194 spm |
7:16/km
โฌ๏ธ +00:28 |
03:54 / 03:54 7:18/km |
194 / 298W
NP: 199.00W |
3.55 / 5.45 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -1m | 245ms | 0.73m | 6.7cm | 9.2% | 33kcal | 26.0ยฐC |
| ์์ฝ | 144 / 163 bpm | 187 / 194 spm | 06:56/km | 31:30 06:56/km |
193 / 298W
NP: 194W |
3.53 / 5.45 | โฌ๏ธ 12m / โฌ๏ธ m | 243ms | 0.77m | 6.9cm | 9% | 268kcal | 26ยฐC |