DETAIL

์™€์ดํ”„ ๐Ÿšถ ๋ณดํ–‰ ์ƒ์„ธ ๋ถ„์„

2026-07-13 | 1.79km | 24.5๋ถ„ | 1318๊ฑธ์Œ
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์œ ์‚ฐ์†Œ 1.1 / ๋ฌด์‚ฐ์†Œ 0.0
์œ ์ง€
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โ†‘6m / โ†“11m
ํ‰๊ท  ์˜จ๋„
31ยฐC
๐Ÿšถ ๋ณดํ–‰ ํŠนํ™”
์ด 1,318๊ฑธ์Œ
ํ‰๊ท  54๊ฑธ์Œ/๋ถ„
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๐Ÿšถ ๋ณดํ–‰ ๊ตฌ๊ฐ„๋ณ„ ๋ถ„์„ (ํ‚ฌ๋กœ๋ฏธํ„ฐ)

๊ตฌ๊ฐ„ ํ‰๊ท  ์‹ฌ๋ฐ• ๊ฑธ์Œ์ˆ˜ ํŽ˜์ด์Šค
1-2km 120 bpm 101 ๊ฑธ์Œ/๋ถ„ 12:08/km
2-3km 109 bpm 90 ๊ฑธ์Œ/๋ถ„ 12:47/km
โ† ํ†ตํ•ฉ ๋ถ„์„์œผ๋กœ ๋Œ์•„๊ฐ€๊ธฐ