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์™€์ดํ”„ ๐Ÿšถ ๋ณดํ–‰ ์ƒ์„ธ ๋ถ„์„

2026-07-12 | 1.01km | 16.9๋ถ„ | 821๊ฑธ์Œ
ํ›ˆ๋ จ ํšจ๊ณผ
์œ ์‚ฐ์†Œ 0.7 / ๋ฌด์‚ฐ์†Œ 0.0
์œ ์ง€
๊ณ ๋„ ๋ณ€ํ™”
โ†‘4m / โ†“2m
ํ‰๊ท  ์˜จ๋„
33ยฐC
๐Ÿšถ ๋ณดํ–‰ ํŠนํ™”
์ด 821๊ฑธ์Œ
ํ‰๊ท  49๊ฑธ์Œ/๋ถ„
๐Ÿšถ ๋ณดํ–‰ ์‹ฌ๋ฐ• ๋ณ€ํ™”
๐Ÿšถ ๋ณดํ–‰ ์†๋„ ๋ณ€ํ™”
๐Ÿšถ ๋ณดํ–‰ ๊ฑธ์Œ์ˆ˜ ๋ณ€ํ™”

๐Ÿšถ ๋ณดํ–‰ ๊ตฌ๊ฐ„๋ณ„ ๋ถ„์„ (ํ‚ฌ๋กœ๋ฏธํ„ฐ)

๊ตฌ๊ฐ„ ํ‰๊ท  ์‹ฌ๋ฐ• ๊ฑธ์Œ์ˆ˜ ํŽ˜์ด์Šค
1-2km 118 bpm 84 ๊ฑธ์Œ/๋ถ„ 14:06/km
2-3km 108 bpm 58 ๊ฑธ์Œ/๋ถ„ 9:51/km
โ† ํ†ตํ•ฉ ๋ถ„์„์œผ๋กœ ๋Œ์•„๊ฐ€๊ธฐ