| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 131 / 149 bpm | 179 / 188 spm |
7:16/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
07:16 / 07:16 7:17/km |
182 / 271W
NP: 187.00W |
3.33 / 4.95 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -8m | 252ms | 0.76m | 7.2cm | 9.5% | 57kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 143 / 148 bpm | 181 / 188 spm |
6:34/km
โฌ๏ธ 00:42 |
06:34 / 06:34 6:34/km |
203 / 285W
NP: 205.00W |
3.71 / 5.21 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -10m | 247ms | 0.83m | 7.5cm | 9.1% | 59kcal | 23.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 148 / 151 bpm | 182 / 188 spm |
6:23/km
โฌ๏ธ 00:11 |
06:23 / 06:23 6:24/km |
205 / 288W
NP: 207.00W |
3.75 / 5.27 | โฌ๏ธ +8m / โฌ๏ธ -9m | 244ms | 0.86m | 7.7cm | 8.9% | 60kcal | 22.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 141 / 146 bpm | 181 / 190 spm |
6:26/km
โฌ๏ธ +00:03 |
06:26 / 06:26 6:26/km |
205 / 276W
NP: 206.00W |
3.75 / 5.05 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -10m | 245ms | 0.86m | 7.6cm | 9.0% | 57kcal | 22.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 146 / 149 bpm | 182 / 188 spm |
6:34/km
โฌ๏ธ +00:08 |
06:34 / 06:34 6:34/km |
198 / 283W
NP: 200.00W |
3.62 / 5.17 | โฌ๏ธ +8m / โฌ๏ธ -9m | 246ms | 0.83m | 7.5cm | 9.1% | 59kcal | 22.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 145 / 156 bpm | 152 / 182 spm |
6:32/km
โฌ๏ธ 00:02 |
06:32 / 15:52 6:36/km |
196 / 274W
NP: 199.00W |
3.58 / 5.01 | โก๏ธ ํ์ง | 244ms | 1.05m | 7.2cm | 7.2% | 59kcal | 22.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (1km) | 150 / 156 bpm | 184 / 192 spm |
6:20/km
โฌ๏ธ 00:12 |
06:20 / 06:20 6:21/km |
207 / 284W
NP: 210.00W |
3.78 / 5.19 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -9m | 243ms | 0.85m | 7.5cm | 8.9% | 59kcal | 22.0ยฐC |
| ๋ฉ 8 (0.65km) | 154 / 160 bpm | 188 / 194 spm |
6:00/km
โฌ๏ธ 00:20 |
03:55 / 03:56 6:03/km |
213 / 225W
NP: 213.00W |
3.89 / 4.11 | โฌ๏ธ +2m / โฌ๏ธ -2m | 235ms | 0.88m | 7.4cm | 8.4% | 37kcal | 21.0ยฐC |
| ์์ฝ | 144 / 160 bpm | 179 / 194 spm | 06:33/km | 50:08 06:33/km |
200 / 288W
NP: 203W |
3.66 / 5.27 | โฌ๏ธ 40m / โฌ๏ธ 40m | 245ms | 0.83m | 7.5cm | 8.8% | 447kcal | 23ยฐC |