| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 135 / 148 bpm | 179 / 188 spm |
6:58/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:58 / 06:58 6:59/km |
189 / 267W
NP: 191.00W |
3.46 / 4.88 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -3m | 249ms | 0.79m | 7.3cm | 9.3% | 59kcal | 24.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 149 / 158 bpm | 186 / 192 spm |
6:33/km
โฌ๏ธ 00:25 |
06:33 / 06:33 6:34/km |
202 / 306W
NP: 208.00W |
3.69 / 5.59 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -12m | 242ms | 0.82m | 7.2cm | 8.9% | 61kcal | 21.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 153 / 159 bpm | 186 / 192 spm |
6:27/km
โฌ๏ธ 00:06 |
06:27 / 06:27 6:28/km |
198 / 288W
NP: 201.00W |
3.62 / 5.27 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -12m | 241ms | 0.83m | 7.3cm | 8.8% | 60kcal | 20.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 147 / 156 bpm | 178 / 192 spm |
6:42/km
โฌ๏ธ +00:15 |
06:42 / 07:07 6:45/km |
196 / 288W
NP: 201.00W |
3.58 / 5.27 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -13m | 243ms | 0.81m | 7.2cm | 8.9% | 60kcal | 20.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 132 / 150 bpm | 189 / 192 spm |
6:37/km
โฌ๏ธ 00:05 |
06:37 / 12:50 6:38/km |
202 / 272W
NP: 204.00W |
3.69 / 4.97 | โฌ๏ธ +1m / โฌ๏ธ -1m | 237ms | 0.84m | 7.2cm | 8.6% | 56kcal | 19.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 149 / 156 bpm | 186 / 192 spm |
6:28/km
โฌ๏ธ 00:09 |
06:28 / 06:28 6:29/km |
205 / 294W
NP: 209.00W |
3.75 / 5.37 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -11m | 242ms | 0.83m | 7.3cm | 8.8% | 59kcal | 19.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (0.99km) | 159 / 162 bpm | 189 / 194 spm |
5:56/km
โฌ๏ธ 00:32 |
05:52 / 05:53 5:58/km |
220 / 230W
NP: 220.00W |
4.02 / 4.2 | โฌ๏ธ +5m / โฌ๏ธ -4m | 233ms | 0.89m | 7.4cm | 8.4% | 57kcal | 18.0ยฐC |
| ์์ฝ | 146 / 162 bpm | 185 / 194 spm | 06:33/km | 45:45 06:33/km |
201 / 306W
NP: 205W |
3.67 / 5.59 | โฌ๏ธ 48m / โฌ๏ธ 38m | 242ms | 0.82m | 7.3cm | 8.8% | 412kcal | 20ยฐC |