| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 143 / 153 bpm | 183 / 188 spm |
6:36/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:36 / 06:36 6:36/km |
193 / 271W
NP: 194.00W |
3.53 / 4.95 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -6m | 247ms | 0.83m | 7.4cm | 9.0% | 55kcal | 17.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 152 / 156 bpm | 186 / 192 spm |
6:29/km
โฌ๏ธ 00:07 |
06:29 / 06:29 6:30/km |
202 / 286W
NP: 206.00W |
3.69 / 5.23 | โฌ๏ธ +16m / โฌ๏ธ -14m | 242ms | 0.82m | 7.3cm | 8.9% | 58kcal | 14.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 148 / 154 bpm | 188 / 230 spm |
6:28/km
โฌ๏ธ 00:01 |
06:28 / 06:28 6:28/km |
195 / 285W
NP: 198.00W |
3.56 / 5.21 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -17m | 239ms | 0.85m | 7.2cm | 8.6% | 56kcal | 12.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 142 / 148 bpm | 172 / 196 spm |
7:02/km
โฌ๏ธ +00:34 |
07:02 / 07:03 7:04/km |
170 / 210W
NP: 182.00W |
3.11 / 3.84 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -9m | 238ms | 0.80m | 6.9cm | 8.6% | 58kcal | 12.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 143 / 150 bpm | 190 / 196 spm |
6:21/km
โฌ๏ธ 00:41 |
06:21 / 06:21 6:21/km |
187 / 206W
NP: 186.00W |
3.42 / 3.77 | โฌ๏ธ +7m / โฌ๏ธ -11m | 237ms | 0.82m | 7.0cm | 8.6% | 54kcal | 13.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 148 / 153 bpm | 187 / 194 spm |
6:28/km
โฌ๏ธ +00:07 |
06:28 / 06:28 6:29/km |
191 / 263W
NP: 192.00W |
3.49 / 4.81 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -8m | 241ms | 0.82m | 7.2cm | 8.8% | 56kcal | 12.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (1km) | 149 / 154 bpm | 175 / 196 spm |
6:35/km
โฌ๏ธ +00:07 |
06:35 / 06:35 6:36/km |
176 / 247W
NP: 189.00W |
3.22 / 4.52 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -14m | 241ms | 0.80m | 7.1cm | 8.9% | 56kcal | 12.0ยฐC |
| ๋ฉ 8 (1km) | 149 / 153 bpm | 187 / 194 spm |
6:26/km
โฌ๏ธ 00:09 |
06:26 / 06:26 6:27/km |
192 / 290W
NP: 195.00W |
3.51 / 5.3 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -12m | 240ms | 0.83m | 7.2cm | 8.8% | 56kcal | 12.0ยฐC |
| ๋ฉ 9 (0.77km) | 153 / 157 bpm | 186 / 198 spm |
5:56/km
โฌ๏ธ 00:30 |
04:36 / 04:36 5:58/km |
198 / 245W
NP: 200.00W |
3.62 / 4.48 | โฌ๏ธ +6m / โฌ๏ธ -6m | 231ms | 0.88m | 7.2cm | 8.3% | 41kcal | 12.0ยฐC |
| ์์ฝ | 147 / 157 bpm | 184 / 230 spm | 06:30/km | 57:07 06:30/km |
189 / 290W
NP: 194W |
3.46 / 5.3 | โฌ๏ธ 48m / โฌ๏ธ 47m | 240ms | 0.82m | 7.2cm | 8.7% | 490kcal | 13ยฐC |