| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 148 / 160 bpm | 196 / 204 spm |
5:39/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
05:39 / 05:39 5:40/km |
302 / 1427W
NP: 560.00W |
5.52 / 26.09 | โฌ๏ธ +7m / โฌ๏ธ -6m | 222ms | 0.89m | 7.0cm | 7.8% | 49kcal | 18.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 159 / 163 bpm | 201 / 204 spm |
5:41/km
โฌ๏ธ +00:02 |
05:41 / 05:41 5:42/km |
210 / 227W
NP: 210.00W |
3.84 / 4.15 | โฌ๏ธ +5m / โฌ๏ธ -5m | 220ms | 0.87m | 6.8cm | 7.8% | 53kcal | 17.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 163 / 166 bpm | 202 / 206 spm |
5:38/km
โฌ๏ธ 00:03 |
05:38 / 05:38 5:38/km |
210 / 245W
NP: 210.00W |
3.84 / 4.48 | โฌ๏ธ +5m / โฌ๏ธ -4m | 218ms | 0.87m | 6.7cm | 7.7% | 53kcal | 17.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 167 / 171 bpm | 205 / 210 spm |
5:36/km
โฌ๏ธ 00:02 |
05:36 / 05:36 5:36/km |
208 / 253W
NP: 208.00W |
3.8 / 4.63 | โฌ๏ธ +6m / โฌ๏ธ -8m | 213ms | 0.87m | 6.5cm | 7.6% | 54kcal | 17.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 167 / 170 bpm | 205 / 210 spm |
5:34/km
โฌ๏ธ 00:02 |
05:34 / 05:34 5:34/km |
210 / 232W
NP: 210.00W |
3.84 / 4.24 | โฌ๏ธ +8m / โฌ๏ธ -8m | 212ms | 0.88m | 6.6cm | 7.5% | 54kcal | 17.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 166 / 172 bpm | 207 / 212 spm |
5:38/km
โฌ๏ธ +00:04 |
05:38 / 05:38 5:38/km |
207 / 221W
NP: 208.00W |
3.78 / 4.04 | โฌ๏ธ +7m / โฌ๏ธ -7m | 212ms | 0.85m | 6.4cm | 7.6% | 54kcal | 16.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (1km) | 168 / 170 bpm | 206 / 212 spm |
5:28/km
โฌ๏ธ 00:10 |
05:28 / 05:28 5:28/km |
209 / 226W
NP: 208.00W |
3.82 / 4.13 | โฌ๏ธ +5m / โฌ๏ธ -5m | 210ms | 0.88m | 6.6cm | 7.5% | 54kcal | 16.0ยฐC |
| ๋ฉ 8 (0.07km) | 170 / 171 bpm | 206 / 210 spm |
4:33/km
โฌ๏ธ 00:55 |
00:19 / 00:19 4:44/km |
216 / 238W
NP: 216.00W |
3.95 / 4.35 | โก๏ธ ํ์ง | 207ms | 0.92m | 6.7cm | 7.4% | 3kcal | 16.0ยฐC |
| ์์ฝ | 163 / 172 bpm | 204 / 212 spm | 05:36/km | 39:36 05:36/km |
222 / 1427W
NP: 254W |
4.06 / 26.09 | โฌ๏ธ 2m / โฌ๏ธ 1m | 215ms | 0.87m | 6.6cm | 7.6% | 374kcal | 17ยฐC |