| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 81 / 85 bpm | 178 / 188 spm |
6:54/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:54 / 06:54 6:54/km |
179 / 265W
NP: 183.00W |
3.27 / 4.84 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -10m | 249ms | 0.80m | 7.3cm | 9.3% | 56kcal | 21.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 147 / 156 bpm | 185 / 192 spm |
6:34/km
โฌ๏ธ 00:20 |
06:34 / 06:34 6:35/km |
191 / 272W
NP: 193.00W |
3.49 / 4.97 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -10m | 243ms | 0.82m | 7.3cm | 9.0% | 57kcal | 21.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 150 / 158 bpm | 185 / 196 spm |
6:18/km
โฌ๏ธ 00:16 |
06:18 / 07:02 6:20/km |
196 / 282W
NP: 200.00W |
3.58 / 5.16 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -9m | 237ms | 0.84m | 7.2cm | 8.6% | 55kcal | 21.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 153 / 158 bpm | 189 / 196 spm |
6:17/km
โฌ๏ธ 00:01 |
06:17 / 06:22 6:18/km |
195 / 268W
NP: 196.00W |
3.56 / 4.9 | โฌ๏ธ +7m / โฌ๏ธ -9m | 237ms | 0.83m | 7.2cm | 8.6% | 55kcal | 19.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 149 / 158 bpm | 187 / 196 spm |
6:42/km
โฌ๏ธ +00:25 |
06:42 / 06:42 6:42/km |
190 / 273W
NP: 196.00W |
3.47 / 4.99 | โฌ๏ธ +15m / โฌ๏ธ -15m | 242ms | 0.80m | 7.1cm | 9.0% | 56kcal | 19.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 165 / 170 bpm | 193 / 200 spm |
5:40/km
โฌ๏ธ 01:02 |
05:40 / 05:42 5:41/km |
211 / 235W
NP: 215.00W |
3.86 / 4.3 | โฌ๏ธ +4m / โฌ๏ธ -4m | 224ms | 0.90m | 7.1cm | 8.0% | 55kcal | 18.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (0.01km) | 164 / 164 bpm | 188 / 188 spm |
3:05/km
โฌ๏ธ 02:35 |
00:01 / 00:01 6:02/km |
159 / 160W
NP: 158.00W |
2.91 / 2.93 | โก๏ธ ํ์ง | 248ms | 0.69m | 6.5cm | 9.4% | N/A | 18.0ยฐC |
| ์์ฝ | 151 / 170 bpm | 186 / 200 spm | 06:25/km | 38:32 06:25/km |
193 / 282W
NP: 192W |
3.53 / 5.16 | โฌ๏ธ 40m / โฌ๏ธ 36m | 239ms | 0.83m | 7.2cm | 8.8% | 334kcal | 20ยฐC |