| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 136 / 152 bpm | 183 / 190 spm |
6:41/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:41 / 06:41 6:42/km |
191 / 283W
NP: 192.00W |
3.49 / 5.17 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -6m | 246ms | 0.83m | 7.4cm | 9.0% | 54kcal | 19.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 154 / 163 bpm | 189 / 196 spm |
6:26/km
โฌ๏ธ 00:15 |
06:26 / 06:26 6:27/km |
193 / 257W
NP: 200.00W |
3.53 / 4.7 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -14m | 239ms | 0.82m | 7.1cm | 8.7% | 57kcal | 15.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 156 / 164 bpm | 193 / 200 spm |
6:06/km
โฌ๏ธ 00:20 |
06:06 / 06:06 6:06/km |
194 / 268W
NP: 197.00W |
3.55 / 4.9 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -15m | 233ms | 0.84m | 7.0cm | 8.4% | 54kcal | 13.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 157 / 166 bpm | 183 / 200 spm |
6:18/km
โฌ๏ธ +00:12 |
06:18 / 06:18 6:19/km |
187 / 313W
NP: 197.00W |
3.42 / 5.72 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -11m | 232ms | 0.83m | 6.8cm | 8.3% | 56kcal | 13.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 163 / 166 bpm | 196 / 200 spm |
6:00/km
โฌ๏ธ 00:18 |
06:00 / 06:00 6:00/km |
206 / 299W
NP: 209.00W |
3.77 / 5.47 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -11m | 227ms | 0.86m | 6.9cm | 8.1% | 55kcal | 12.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 159 / 165 bpm | 192 / 198 spm |
6:17/km
โฌ๏ธ +00:17 |
06:17 / 06:17 6:17/km |
201 / 268W
NP: 207.00W |
3.67 / 4.9 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -15m | 234ms | 0.82m | 6.9cm | 8.5% | 56kcal | 11.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (0.26km) | 161 / 162 bpm | 194 / 198 spm |
5:38/km
โฌ๏ธ 00:39 |
01:29 / 01:30 5:43/km |
210 / 224W
NP: 207.00W |
3.84 / 4.1 | โฌ๏ธ +2m / โฌ๏ธ -2m | 228ms | 0.88m | 7.1cm | 8.1% | 14kcal | 11.0ยฐC |
| ์์ฝ | 154 / 166 bpm | 190 / 200 spm | 06:16/km | 39:21 06:16/km |
196 / 313W
NP: 201W |
3.58 / 5.72 | โฌ๏ธ 39m / โฌ๏ธ 38m | 235ms | 0.83m | 7.0cm | 8.4% | 346kcal | 14ยฐC |