| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 132 / 143 bpm | 177 / 184 spm |
7:09/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
07:09 / 07:09 7:10/km |
182 / 246W
NP: 183.00W |
3.33 / 4.5 | โฌ๏ธ +8m / โฌ๏ธ -5m | 256ms | 0.79m | 7.6cm | 9.6% | 56kcal | 26.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 139 / 144 bpm | 180 / 186 spm |
6:38/km
โฌ๏ธ 00:31 |
06:38 / 06:38 6:38/km |
194 / 228W
NP: 194.00W |
3.55 / 4.17 | โฌ๏ธ +5m / โฌ๏ธ -2m | 248ms | 0.84m | 7.6cm | 9.2% | 57kcal | 24.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 137 / 141 bpm | 183 / 188 spm |
6:37/km
โฌ๏ธ 00:01 |
06:37 / 06:37 6:38/km |
187 / 211W
NP: 187.00W |
3.42 / 3.86 | โฌ๏ธ +7m / โฌ๏ธ -6m | 246ms | 0.82m | 7.4cm | 9.1% | 55kcal | 23.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 142 / 148 bpm | 183 / 188 spm |
6:27/km
โฌ๏ธ 00:10 |
06:27 / 06:27 6:27/km |
197 / 212W
NP: 197.00W |
3.6 / 3.88 | โฌ๏ธ +4m / โฌ๏ธ -2m | 244ms | 0.84m | 7.5cm | 8.9% | 56kcal | 23.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 141 / 147 bpm | 183 / 188 spm |
6:35/km
โฌ๏ธ +00:08 |
06:35 / 06:35 6:36/km |
187 / 207W
NP: 188.00W |
3.42 / 3.78 | โฌ๏ธ +5m / โฌ๏ธ -5m | 245ms | 0.83m | 7.4cm | 9.0% | 55kcal | 23.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 146 / 160 bpm | 186 / 192 spm |
6:23/km
โฌ๏ธ 00:12 |
06:23 / 06:23 6:23/km |
198 / 243W
NP: 201.00W |
3.62 / 4.44 | โฌ๏ธ +5m / โฌ๏ธ -4m | 240ms | 0.84m | 7.3cm | 8.8% | 55kcal | 23.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (0.03km) | 143 / 143 bpm | 184 / 186 spm |
6:19/km
โฌ๏ธ 00:04 |
00:11 / 00:12 6:54/km |
181 / 185W
NP: 181.00W |
3.31 / 3.38 | โก๏ธ ํ์ง | 246ms | 0.80m | 7.2cm | 9.1% | 2kcal | 24.0ยฐC |
| ์์ฝ | 140 / 160 bpm | 182 / 192 spm | 06:39/km | 40:04 06:39/km |
191 / 246W
NP: 190W |
3.49 / 4.5 | โฌ๏ธ 13m / โฌ๏ธ 5m | 247ms | 0.82m | 7.5cm | 9.1% | 336kcal | 24ยฐC |