| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
ํธํก (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | GCT๋ฐธ๋ฐ์ค (L/R) |
๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์คํ
์์ค (์๋/๋น์จ%) |
์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 142 / 158 bpm | N/A | 185 / 194 spm |
5:55/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
05:55 / 05:55 5:55/km |
272 / 393W
NP: 276W |
3.73 / 5.38 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -7m | 246ms | 49.2% / 50.8% | 0.91m | 6.9cm | 7.6% | 9.11 / 3.22% | 69kcal | 20.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 154 / 161 bpm | 37.5 / 45.7 | 182 / 186 spm |
5:46/km
โฌ๏ธ 00:09 |
05:46 / 05:46 5:46/km |
279 / 409W
NP: 289W |
3.82 / 5.6 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -14m | 237ms | 47.2% / 52.8% | 0.96m | 7.6cm | 7.8% | 9.60 / 3.36% | 71kcal | 16.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 157 / 164 bpm | 39.8 / 46.6 | 184 / 188 spm |
5:35/km
โฌ๏ธ 00:11 |
05:35 / 05:35 5:36/km |
282 / 408W
NP: 283W |
3.86 / 5.59 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -11m | 229ms | 46.3% / 53.7% | 0.96m | 7.8cm | 7.9% | 8.40 / 2.88% | 70kcal | 15.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 165 / 171 bpm | 45 / 47.5 | 185 / 190 spm |
5:25/km
โฌ๏ธ 00:10 |
05:25 / 05:25 5:26/km |
303 / 428W
NP: 308W |
4.15 / 5.86 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -12m | 226ms | 46.8% / 53.2% | 0.99m | 7.6cm | 7.5% | 8.35 / 2.75% | 71kcal | 15.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (0.11km) | 169 / 170 bpm | 45.4 / 47.2 | 188 / 188 spm |
5:01/km
โฌ๏ธ 00:24 |
00:33 / 00:34 5:16/km |
313 / 322W
NP: 316W |
4.29 / 4.41 | โฌ๏ธ +1m / โฌ๏ธ -1m | 228ms | 46.8% / 53.2% | 1.04m | 7.5cm | 7.1% | 9.99 / 3.06% | 8kcal | 15.0ยฐC |
| ์์ฝ | 154 / 171 bpm | 41.9 / 47.5 | 185 / 194 spm | 05:40/km | 23:18 05:40/km |
284 / 428W
NP: 294W |
3.89 / 5.86 | โฌ๏ธ 27m / โฌ๏ธ 26m | 235ms | 47.4% / 52.6% | 0.95m | 7.5cm | 7.6% | 9.1 / 3.05% | 289kcal | 17ยฐC |