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์™€์ดํ”„ ๐Ÿƒ ์•ผ์™ธ ๋Ÿฌ๋‹ ์ƒ์„ธ ๋ถ„์„

2026-03-01 | 0.74km | 5.2๋ถ„
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์œ ์‚ฐ์†Œ 1.7 / ๋ฌด์‚ฐ์†Œ 0.4
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ํ‰๊ท  165W
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๋žฉ 1 (0.74km) 143 / 151 bpm 166 / 196 spm 6:41/km
โžก๏ธ ๊ธฐ์ค€
04:58 / 05:10
6:59/km
165 / 349W
NP: 190W
3.11 / 6.58 โฌ†๏ธ +5m / โฌ‡๏ธ -6m 243ms 0.80m 6.9cm 8.7% 43kcal 22.0ยฐC
์š”์•ฝ 143 / 151 bpm 166 / 196 spm 06:58/km 05:11
06:58/km
165 / 349W
NP: 190W
3.11 / 6.58 N/A 243ms 0.81m 6.9cm 8.7% 43kcal 22ยฐC
โ† ํ†ตํ•ฉ ๋ถ„์„์œผ๋กœ ๋Œ์•„๊ฐ€๊ธฐ