| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
ํธํก (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | GCT๋ฐธ๋ฐ์ค (L/R) |
๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์คํ
์์ค (์๋/๋น์จ%) |
์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 129 / 141 bpm | 34.8 / 41.1 | 182 / 188 spm |
6:56/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:56 / 06:58 6:58/km |
214 / 331W
NP: 219W |
2.93 / 4.53 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -10m | 270ms | 50.1% / 49.9% | 0.77m | 5.9cm | 7.4% | 13.38 / 5.63% | 71kcal | 22.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (0.45km) | 136 / 143 bpm | 37.4 / 40.3 | 180 / 190 spm |
6:42/km
โฌ๏ธ 00:14 |
03:02 / 03:02 6:42/km |
234 / 370W
NP: 241W |
3.21 / 5.07 | โฌ๏ธ +6m / โฌ๏ธ -6m | 261ms | 50% / 50% | 0.85m | 6.2cm | 7.4% | 13.82 / 5.37% | 34kcal | 19.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 138 / 143 bpm | 41.5 / 47.6 | 185 / 190 spm |
6:29/km
โฌ๏ธ 00:13 |
06:29 / 06:29 6:30/km |
238 / 348W
NP: 244W |
3.26 / 4.77 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -11m | 255ms | 50.1% / 49.9% | 0.83m | 6.4cm | 7.5% | 11.73 / 4.58% | 73kcal | 17.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 141 / 146 bpm | 44.9 / 51.9 | 185 / 190 spm |
6:24/km
โฌ๏ธ 00:05 |
06:24 / 06:24 6:24/km |
251 / 354W
NP: 252W |
3.44 / 4.85 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -8m | 255ms | 50.3% / 49.7% | 0.85m | 6.4cm | 7.4% | 11.17 / 4.28% | 73kcal | 17.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 146 / 151 bpm | 42.8 / 53.2 | 187 / 192 spm |
6:11/km
โฌ๏ธ 00:13 |
06:11 / 06:11 6:11/km |
252 / 343W
NP: 256W |
3.45 / 4.7 | โฌ๏ธ +7m / โฌ๏ธ -12m | 247ms | 50.7% / 49.3% | 0.85m | 6.4cm | 7.4% | 11.12 / 4.17% | 73kcal | 16.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (0.92km) | 151 / 156 bpm | 42.9 / 50.6 | 188 / 194 spm |
6:02/km
โฌ๏ธ 00:09 |
05:32 / 05:32 6:02/km |
266 / 355W
NP: 270W |
3.64 / 4.86 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -7m | 246ms | 50.1% / 50% | 0.88m | 6.5cm | 7.2% | 10.34 / 3.80% | 67kcal | 16.0ยฐC |
| ์์ฝ | 140 / 156 bpm | 40.7 / 53.2 | 185 / 194 spm | 06:27/km | 34:37 06:27/km |
242 / 370W
NP: 247W |
3.32 / 5.07 | โฌ๏ธ 38m / โฌ๏ธ 34m | 256ms | 50.2% / 49.8% | 0.83m | 6.3cm | 7.4% | 11.9 / 4.64% | 391kcal | 18ยฐC |