| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 140 / 151 bpm | 185 / 196 spm |
7:00/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
07:00 / 07:00 7:00/km |
181 / 263W
NP: 187.00W |
3.31 / 4.81 | โฌ๏ธ +16m / โฌ๏ธ -9m | 243ms | 0.76m | 6.9cm | 9.1% | 58kcal | 12.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 140 / 147 bpm | 186 / 198 spm |
7:04/km
โฌ๏ธ +00:04 |
07:04 / 07:06 7:07/km |
169 / 241W
NP: 175.00W |
3.09 / 4.41 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -13m | 240ms | 0.75m | 6.6cm | 8.9% | 58kcal | 8.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 139 / 149 bpm | 194 / 200 spm |
6:58/km
โฌ๏ธ 00:06 |
06:58 / 07:52 6:59/km |
177 / 252W
NP: 180.00W |
3.24 / 4.61 | โฌ๏ธ +7m / โฌ๏ธ -11m | 239ms | 0.74m | 6.5cm | 8.8% | 56kcal | 8.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 142 / 157 bpm | 197 / 204 spm |
6:51/km
โฌ๏ธ 00:07 |
06:51 / 06:51 6:52/km |
193 / 294W
NP: 196.00W |
3.53 / 5.37 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -12m | 235ms | 0.74m | 6.4cm | 8.7% | 56kcal | 6.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 145 / 155 bpm | 201 / 206 spm |
6:47/km
โฌ๏ธ 00:04 |
06:47 / 06:47 6:47/km |
189 / 255W
NP: 191.00W |
3.46 / 4.66 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -10m | 231ms | 0.73m | 6.2cm | 8.5% | 57kcal | 5.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 149 / 160 bpm | 198 / 204 spm |
6:52/km
โฌ๏ธ +00:05 |
06:52 / 06:52 6:52/km |
198 / 265W
NP: 203.00W |
3.62 / 4.84 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -14m | 234ms | 0.73m | 6.3cm | 8.7% | 58kcal | 4.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (1km) | 154 / 162 bpm | 194 / 206 spm |
6:36/km
โฌ๏ธ 00:16 |
06:36 / 06:36 6:36/km |
202 / 239W
NP: 210.00W |
3.69 / 4.37 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -11m | 230ms | 0.78m | 6.4cm | 8.3% | 58kcal | 4.0ยฐC |
| ๋ฉ 8 (0.01km) | 139 / 140 bpm | 0 / 0 spm |
5:56/km
โฌ๏ธ 00:40 |
00:03 / 00:03 7:49/km |
0 / 0W
NP: 83.00W |
0 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | N/A | 4.0ยฐC |
| ์์ฝ | 144 / 162 bpm | 169 / 206 spm | 06:53/km | 48:17 06:53/km |
187 / 294W
NP: 178W |
3.42 / 5.37 | โฌ๏ธ 40m / โฌ๏ธ 43m | 236ms | 0.74m | 6.5cm | 8.7% | 401kcal | 7ยฐC |