| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 152 / 162 bpm | 187 / 196 spm |
6:15/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:15 / 06:15 6:15/km |
195 / 269W
NP: 198W |
3.68 / 5.08 | โฌ๏ธ +15m / โฌ๏ธ -12m | 239ms | 0.86m | 7.3cm | 8.6% | 56kcal | 19.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 163 / 168 bpm | 195 / 202 spm |
5:54/km
โฌ๏ธ 00:21 |
05:54 / 05:54 5:55/km |
202 / 286W
NP: 206W |
3.81 / 5.4 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -12m | 228ms | 0.86m | 7.0cm | 8.1% | 56kcal | 16.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 165 / 168 bpm | 200 / 208 spm |
6:04/km
โฌ๏ธ +00:10 |
06:04 / 06:04 6:05/km |
212 / 292W
NP: 217W |
4 / 5.51 | โฌ๏ธ +20m / โฌ๏ธ -19m | 224ms | 0.83m | 6.6cm | 8.1% | 57kcal | 16.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 166 / 170 bpm | 202 / 208 spm |
5:43/km
โฌ๏ธ 00:21 |
05:43 / 05:43 5:43/km |
228 / 289W
NP: 230W |
4.3 / 5.45 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -11m | 218ms | 0.86m | 6.6cm | 7.8% | 55kcal | 17.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (0.95km) | 166 / 171 bpm | 200 / 208 spm |
6:02/km
โฌ๏ธ +00:19 |
05:46 / 05:46 6:03/km |
225 / 342W
NP: 231W |
4.25 / 6.45 | โฌ๏ธ +17m / โฌ๏ธ -17m | 224ms | 0.83m | 6.6cm | 8.1% | 55kcal | 15.0ยฐC |
| ์์ฝ | 162 / 171 bpm | 197 / 208 spm | 06:00/km | 29:45 06:00/km |
212 / 342W
NP: 216W |
4 / 6.45 | โฌ๏ธ 46m / โฌ๏ธ 42m | 227ms | 0.84m | 6.8cm | 8.1% | 279kcal | 17ยฐC |