| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 123 / 134 bpm | 157 / 178 spm |
9:12/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
09:12 / 09:34 9:34/km |
136 / 217W
NP: 144W |
2.57 / 4.09 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -6m | 277ms | 0.66m | 7.2cm | 10.9% | 56kcal | 19.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 127 / 135 bpm | 168 / 176 spm |
8:46/km
โฌ๏ธ 00:26 |
08:46 / 08:46 8:47/km |
151 / 221W
NP: 155W |
2.85 / 4.17 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -13m | 277ms | 0.67m | 7.4cm | 11.0% | 54kcal | 18.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 126 / 132 bpm | 169 / 176 spm |
8:41/km
โฌ๏ธ 00:05 |
08:41 / 08:41 8:41/km |
149 / 208W
NP: 151W |
2.81 / 3.92 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -13m | 276ms | 0.68m | 7.4cm | 10.9% | 51kcal | 16.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 127 / 134 bpm | 168 / 176 spm |
8:48/km
โฌ๏ธ +00:07 |
08:48 / 08:48 8:48/km |
153 / 217W
NP: 156W |
2.89 / 4.09 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -12m | 277ms | 0.67m | 7.4cm | 11.0% | 52kcal | 15.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 126 / 145 bpm | 170 / 176 spm |
8:39/km
โฌ๏ธ 00:09 |
08:39 / 08:39 8:40/km |
157 / 230W
NP: 162W |
2.96 / 4.34 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -14m | 274ms | 0.68m | 7.3cm | 10.8% | 53kcal | 15.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 132 / 141 bpm | 172 / 178 spm |
8:19/km
โฌ๏ธ 00:20 |
08:19 / 08:19 8:20/km |
157 / 171W
NP: 157W |
2.96 / 3.23 | โฌ๏ธ +7m / โฌ๏ธ -7m | 269ms | 0.70m | 7.3cm | 10.5% | 53kcal | 15.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (0.12km) | 131 / 135 bpm | 181 / 188 spm |
6:27/km
โฌ๏ธ 01:52 |
00:45 / 00:45 6:33/km |
179 / 201W
NP: 170W |
3.38 / 3.79 | โฌ๏ธ +1m | 251ms | 0.79m | 7.3cm | 9.4% | 6kcal | 15.0ยฐC |
| ์์ฝ | 127 / 145 bpm | 169 / 188 spm | 08:45/km | 53:36 08:45/km |
150 / 230W
NP: 156W |
2.83 / 4.34 | โฌ๏ธ 40m / โฌ๏ธ 41m | 275ms | 0.68m | 7.3cm | 10.6% | 325kcal | 16ยฐC |