| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 135 / 149 bpm | 182 / 194 spm |
7:10/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
07:10 / 07:46 7:13/km |
176 / 248W
NP: 180.00W |
3.22 / 4.53 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -8m | 248ms | 0.75m | 7.0cm | 9.3% | 57kcal | 21.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 148 / 156 bpm | 183 / 192 spm |
6:58/km
โฌ๏ธ 00:12 |
06:58 / 06:58 6:59/km |
185 / 274W
NP: 189.00W |
3.38 / 5.01 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -11m | 248ms | 0.79m | 7.2cm | 9.3% | 60kcal | 18.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 146 / 154 bpm | 183 / 192 spm |
6:59/km
โฌ๏ธ +00:01 |
06:59 / 06:59 7:00/km |
183 / 246W
NP: 184.00W |
3.35 / 4.5 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -8m | 249ms | 0.78m | 7.2cm | 9.3% | 59kcal | 17.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 147 / 157 bpm | 184 / 192 spm |
6:55/km
โฌ๏ธ 00:04 |
06:55 / 06:55 6:56/km |
186 / 262W
NP: 189.00W |
3.4 / 4.79 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -12m | 247ms | 0.78m | 7.2cm | 9.3% | 58kcal | 18.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 151 / 159 bpm | 185 / 192 spm |
6:52/km
โฌ๏ธ 00:03 |
06:52 / 06:52 6:52/km |
191 / 272W
NP: 196.00W |
3.49 / 4.97 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -13m | 245ms | 0.79m | 7.2cm | 9.1% | 60kcal | 19.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (0.48km) | 143 / 152 bpm | 180 / 190 spm |
7:13/km
โฌ๏ธ +00:21 |
03:29 / 03:30 7:16/km |
175 / 205W
NP: 179.00W |
3.2 / 3.75 | โฌ๏ธ +2m / โฌ๏ธ -4m | 251ms | 0.77m | 7.1cm | 9.2% | 28kcal | 19.0ยฐC |
| ์์ฝ | 145 / 159 bpm | 183 / 194 spm | 07:01/km | 38:29 07:01/km |
183 / 274W
NP: 186W |
3.35 / 5.01 | โฌ๏ธ 39m / โฌ๏ธ 42m | 248ms | 0.77m | 7.2cm | 9.3% | 322kcal | 19ยฐC |