| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 140 / 157 bpm | 185 / 194 spm |
7:08/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
07:08 / 07:08 7:08/km |
165 / 281W
NP: 181.00W |
3.02 / 5.14 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -10m | 245ms | 0.75m | 6.8cm | 9.2% | 56kcal | 13.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 151 / 157 bpm | 190 / 198 spm |
6:59/km
โฌ๏ธ 00:09 |
06:59 / 06:59 6:59/km |
186 / 264W
NP: 189.00W |
3.4 / 4.83 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -11m | 242ms | 0.75m | 6.8cm | 9.0% | 59kcal | 9.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 133 / 145 bpm | 181 / 194 spm |
7:51/km
โฌ๏ธ +00:52 |
07:51 / 08:58 7:56/km |
164 / 248W
NP: 174.00W |
3 / 4.53 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -10m | 251ms | 0.73m | 6.9cm | 9.5% | 59kcal | 9.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 136 / 144 bpm | 188 / 196 spm |
6:45/km
โฌ๏ธ 01:06 |
06:45 / 06:45 6:46/km |
184 / 279W
NP: 187.00W |
3.36 / 5.1 | โฌ๏ธ +7m / โฌ๏ธ -8m | 241ms | 0.79m | 7.0cm | 8.9% | 55kcal | 9.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (0.29km) | 143 / 151 bpm | 182 / 190 spm |
7:16/km
โฌ๏ธ +00:31 |
02:07 / 02:07 7:18/km |
175 / 265W
NP: 183.00W |
3.2 / 4.84 | โฌ๏ธ +3m / โฌ๏ธ -6m | 252ms | 0.73m | 7.0cm | 9.6% | 17kcal | 9.0ยฐC |
| ์์ฝ | 140 / 157 bpm | 185 / 198 spm | 07:12/km | 30:57 07:12/km |
174 / 281W
NP: 183W |
3.18 / 5.14 | โฌ๏ธ 33m / โฌ๏ธ 34m | 246ms | 0.75m | 6.9cm | 9.2% | 246kcal | 10ยฐC |