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2026-02-14 | 0.55km | 4.5๋ถ„
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ํ‰๊ท  145W
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๋žฉ 1 (0.55km) 138 / 143 bpm 189 / 198 spm 8:07/km
โžก๏ธ ๊ธฐ์ค€
04:26 / 04:30
8:15/km
145 / 191W
NP: 148W
2.74 / 3.6 โฌ†๏ธ +2m / โฌ‡๏ธ -3m 247ms 0.64m 6.0cm 9.5% 31kcal 17.0ยฐC
์š”์•ฝ 138 / 143 bpm 189 / 198 spm 08:15/km 04:30
08:15/km
145 / 191W
NP: 148W
2.74 / 3.6 N/A 247ms 0.63m 6.0cm 9.5% 31kcal 17ยฐC
โ† ํ†ตํ•ฉ ๋ถ„์„์œผ๋กœ ๋Œ์•„๊ฐ€๊ธฐ