| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
ํธํก (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | GCT๋ฐธ๋ฐ์ค (L/R) |
๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์คํ
์์ค (์๋/๋น์จ%) |
์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 125 / 132 bpm | N/A | 183 / 188 spm |
6:28/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:28 / 06:30 6:30/km |
239 / 322W
NP: 242W |
3.27 / 4.41 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -5m | 261ms | 50.3% / 49.7% | 0.83m | 6.2cm | 7.2% | 11.55 / 4.51% | 69kcal | 17.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (0.53km) | 141 / 149 bpm | 39.4 / 45.5 | 183 / 190 spm |
6:34/km
โฌ๏ธ +00:06 |
03:29 / 05:35 6:34/km |
249 / 391W
NP: 264W |
3.41 / 5.36 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -12m | 256ms | 49.9% / 50.1% | 0.83m | 6.6cm | 7.8% | 12.77 / 5.11% | 40kcal | 13.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 140 / 149 bpm | 38 / 48.4 | 184 / 198 spm |
6:26/km
โฌ๏ธ 00:08 |
06:26 / 06:26 6:27/km |
258 / 365W
NP: 264W |
3.53 / 5 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -13m | 250ms | 49.6% / 50.4% | 0.85m | 6.9cm | 8.0% | 10.55 / 4.18% | 71kcal | 13.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 140 / 147 bpm | 39.1 / 45.1 | 184 / 188 spm |
6:26/km
โก๏ธ ๋์ผ |
06:26 / 06:26 6:26/km |
246 / 362W
NP: 249W |
3.37 / 4.96 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -11m | 248ms | 49.4% / 50.6% | 0.84m | 6.9cm | 8.0% | 9.83 / 3.88% | 71kcal | 12.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 145 / 151 bpm | 40.4 / 45.5 | 183 / 188 spm |
6:24/km
โฌ๏ธ 00:02 |
06:24 / 06:24 6:24/km |
253 / 381W
NP: 259W |
3.47 / 5.22 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -13m | 249ms | 48.8% / 51.2% | 0.86m | 6.8cm | 7.7% | 10.24 / 3.89% | 74kcal | 13.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 147 / 154 bpm | 38 / 43.6 | 186 / 190 spm |
6:16/km
โฌ๏ธ 00:08 |
06:16 / 06:16 6:17/km |
245 / 364W
NP: 253W |
3.36 / 4.99 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -10m | 245ms | 48.1% / 51.9% | 0.85m | 6.5cm | 7.4% | 11.21 / 4.33% | 73kcal | 13.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (0.17km) | 147 / 149 bpm | 38.1 / 39.5 | 186 / 188 spm |
6:03/km
โฌ๏ธ 00:13 |
01:02 / 01:03 6:10/km |
238 / 249W
NP: 240W |
3.26 / 3.41 | โฌ๏ธ +1m / โฌ๏ธ -1m | 241ms | 46.1% / 53.9% | 0.85m | 6.4cm | 7.4% | 9.67 / 3.66% | 12kcal | 13.0ยฐC |
| ์์ฝ | 140 / 154 bpm | 38.8 / 48.4 | 184 / 198 spm | 06:25/km | 36:37 06:25/km |
248 / 391W
NP: 253W |
3.4 / 5.36 | โฌ๏ธ 40m / โฌ๏ธ 38m | 251ms | 49.2% / 50.8% | 0.84m | 6.6cm | 7.6% | 10.8 / 4.22% | 410kcal | 13ยฐC |