| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
ํธํก (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | GCT๋ฐธ๋ฐ์ค (L/R) |
๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์คํ
์์ค (์๋/๋น์จ%) |
์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 133 / 143 bpm | 31.5 / 32.3 | 179 / 186 spm |
6:58/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:58 / 06:58 6:59/km |
225 / 346W
NP: 229W |
3.08 / 4.74 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -11m | 260ms | 48.8% / 51.2% | 0.79m | 6.7cm | 8.2% | 10.36 / 4.42% | 73kcal | 17.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 142 / 151 bpm | 37.7 / 44.9 | 183 / 190 spm |
6:33/km
โฌ๏ธ 00:25 |
06:33 / 06:33 6:34/km |
246 / 362W
NP: 251W |
3.37 / 4.96 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -11m | 246ms | 48.4% / 51.6% | 0.84m | 6.9cm | 8.1% | 9.92 / 3.92% | 76kcal | 15.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 143 / 152 bpm | 38.3 / 44.6 | 184 / 190 spm |
6:28/km
โฌ๏ธ 00:05 |
06:28 / 06:28 6:28/km |
251 / 342W
NP: 254W |
3.44 / 4.68 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -10m | 242ms | 48.2% / 51.8% | 0.84m | 7.0cm | 8.2% | 9.09 / 3.58% | 75kcal | 12.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 148 / 155 bpm | 39.1 / 42.7 | 186 / 190 spm |
6:22/km
โฌ๏ธ 00:06 |
06:22 / 06:22 6:23/km |
261 / 366W
NP: 263W |
3.58 / 5.01 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -9m | 241ms | 48.6% / 51.4% | 0.84m | 7.1cm | 8.2% | 8.18 / 3.21% | 74kcal | 11.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 152 / 156 bpm | 36 / 39.1 | 186 / 190 spm |
6:15/km
โฌ๏ธ 00:07 |
06:15 / 06:15 6:16/km |
267 / 376W
NP: 271W |
3.66 / 5.15 | โฌ๏ธ +8m / โฌ๏ธ -8m | 240ms | 48.3% / 51.7% | 0.86m | 7.1cm | 8.1% | 7.75 / 2.93% | 74kcal | 10.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 154 / 161 bpm | 36 / 38.9 | 187 / 192 spm |
6:11/km
โฌ๏ธ 00:04 |
06:11 / 06:11 6:11/km |
266 / 329W
NP: 267W |
3.64 / 4.51 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -5m | 242ms | 48.6% / 51.4% | 0.86m | 6.9cm | 7.8% | 7.42 / 2.75% | 74kcal | 10.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (1km) | 152 / 158 bpm | 35.6 / 39.8 | 185 / 190 spm |
6:20/km
โฌ๏ธ +00:09 |
06:20 / 06:20 6:21/km |
259 / 373W
NP: 264W |
3.55 / 5.11 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -14m | 246ms | 49.1% / 50.9% | 0.84m | 6.9cm | 8.0% | 11.17 / 4.36% | 73kcal | 10.0ยฐC |
| ๋ฉ 8 (1km) | 155 / 162 bpm | 34.2 / 43.8 | 184 / 190 spm |
6:21/km
โฌ๏ธ +00:01 |
06:21 / 06:21 6:21/km |
266 / 365W
NP: 270W |
3.64 / 5 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -11m | 249ms | 48.9% / 51.1% | 0.85m | 7.0cm | 8.1% | 10.44 / 4.12% | 75kcal | 10.0ยฐC |
| ๋ฉ 9 (0.4km) | 155 / 164 bpm | 41.9 / 47.3 | 181 / 188 spm |
6:23/km
โฌ๏ธ +00:02 |
02:33 / 02:33 6:25/km |
266 / 312W
NP: 277W |
3.64 / 4.27 | โฌ๏ธ +3m / โฌ๏ธ -5m | 252ms | 48.7% / 51.3% | 0.87m | 7.3cm | 8.2% | 10.55 / 4.07% | 30kcal | 10.0ยฐC |
| ์์ฝ | 148 / 164 bpm | 36.7 / 47.3 | 184 / 192 spm | 06:26/km | 54:06 06:26/km |
255 / 376W
NP: 261W |
3.49 / 5.15 | โฌ๏ธ 47m / โฌ๏ธ 44m | 246ms | 48.6% / 51.4% | 0.84m | 7.0cm | 8.1% | 9.4 / 3.71% | 624kcal | 12ยฐC |