| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 125 / 140 bpm | 172 / 180 spm |
6:16/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:16 / 06:16 6:17/km |
289 / 379W
NP: 291.00W |
4.07 / 5.34 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -8m | 263ms | 0.92m | 8.1cm | 8.9% | 70kcal | 28.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 139 / 146 bpm | 176 / 182 spm |
6:13/km
โฌ๏ธ 00:03 |
06:13 / 06:13 6:14/km |
298 / 428W
NP: 305.00W |
4.2 / 6.03 | โฌ๏ธ +15m / โฌ๏ธ -15m | 260ms | 0.91m | 8.0cm | 8.8% | 76kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 139 / 149 bpm | 178 / 184 spm |
6:07/km
โฌ๏ธ 00:06 |
06:07 / 06:07 6:07/km |
285 / 389W
NP: 290.00W |
4.01 / 5.48 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -14m | 257ms | 0.92m | 7.9cm | 8.7% | 74kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 138 / 149 bpm | 177 / 184 spm |
6:05/km
โฌ๏ธ 00:02 |
06:05 / 06:05 6:06/km |
279 / 384W
NP: 278.00W |
3.93 / 5.41 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -11m | 257ms | 0.93m | 8.0cm | 8.6% | 73kcal | 26.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 141 / 149 bpm | 178 / 184 spm |
5:56/km
โฌ๏ธ 00:09 |
05:56 / 05:56 5:56/km |
277 / 324W
NP: 281.00W |
3.9 / 4.56 | โฌ๏ธ +5m / โฌ๏ธ -8m | 254ms | 0.94m | 7.9cm | 8.5% | 73kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 144 / 149 bpm | 178 / 186 spm |
5:55/km
โฌ๏ธ 00:01 |
05:55 / 05:55 5:55/km |
282 / 383W
NP: 284.00W |
3.97 / 5.39 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -9m | 253ms | 0.95m | 8.0cm | 8.5% | 73kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (1km) | 150 / 157 bpm | 179 / 186 spm |
5:58/km
โฌ๏ธ +00:03 |
05:58 / 05:58 5:58/km |
287 / 386W
NP: 296.00W |
4.04 / 5.44 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -14m | 253ms | 0.93m | 7.9cm | 8.5% | 76kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 8 (1km) | 152 / 160 bpm | 179 / 186 spm |
5:55/km
โฌ๏ธ 00:03 |
05:55 / 05:55 5:55/km |
291 / 405W
NP: 293.00W |
4.1 / 5.7 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -9m | 252ms | 0.95m | 7.9cm | 8.4% | 77kcal | 26.0ยฐC |
| ๋ฉ 9 (0.15km) | 153 / 157 bpm | 179 / 186 spm |
5:37/km
โฌ๏ธ 00:18 |
00:52 / 00:53 5:44/km |
248 / 292W
NP: 253.00W |
3.49 / 4.11 | โฌ๏ธ +1m / โฌ๏ธ -3m | 254ms | 0.93m | 7.9cm | 8.5% | 11kcal | 26.0ยฐC |
| ์์ฝ | 141 / 160 bpm | 177 / 186 spm | 06:03/km | 49:21 06:03/km |
285 / 428W
NP: 286W |
4.01 / 6.03 | โฌ๏ธ 40m / โฌ๏ธ 40m | 256ms | 0.92m | 8.0cm | 8.6% | 603kcal | 26ยฐC |