| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
ํธํก (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | GCT๋ฐธ๋ฐ์ค (L/R) |
๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์คํ
์์ค (์๋/๋น์จ%) |
์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 127 / 139 bpm | 34.7 / 40 | 181 / 186 spm |
7:08/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
07:08 / 07:08 7:08/km |
216 / 309W
NP: 221W |
2.96 / 4.23 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -9m | 262ms | 49.4% / 50.6% | 0.78m | 6.3cm | 8.1% | 10.60 / 4.52% | 71kcal | 18.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 134 / 143 bpm | 35.3 / 41.2 | 181 / 190 spm |
6:51/km
โฌ๏ธ 00:17 |
06:51 / 06:51 6:51/km |
234 / 342W
NP: 243W |
3.21 / 4.68 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -13m | 247ms | 48.2% / 51.8% | 0.81m | 6.8cm | 8.2% | 12.55 / 5.27% | 73kcal | 14.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 136 / 145 bpm | 38.4 / 48.2 | 188 / 194 spm |
6:22/km
โฌ๏ธ 00:29 |
06:22 / 06:22 6:23/km |
247 / 327W
NP: 248W |
3.38 / 4.48 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -11m | 225ms | 46.5% / 53.5% | 0.83m | 6.9cm | 8.2% | 10.34 / 4.07% | 72kcal | 13.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 142 / 149 bpm | 40.2 / 49.9 | 186 / 196 spm |
6:25/km
โฌ๏ธ +00:03 |
06:25 / 06:25 6:25/km |
263 / 359W
NP: 269W |
3.6 / 4.92 | โฌ๏ธ +15m / โฌ๏ธ -14m | 231ms | 46.7% / 53.3% | 0.83m | 6.8cm | 8.0% | 10.44 / 4.12% | 75kcal | 12.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 141 / 149 bpm | 42.1 / 50.6 | 184 / 192 spm |
6:30/km
โฌ๏ธ +00:05 |
06:30 / 06:30 6:31/km |
259 / 369W
NP: 267W |
3.55 / 5.05 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -15m | 239ms | 47.1% / 52.9% | 0.83m | 6.7cm | 8.0% | 12.53 / 4.97% | 75kcal | 13.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (0.39km) | 142 / 145 bpm | 44.8 / 48.7 | 187 / 192 spm |
6:06/km
โฌ๏ธ 00:24 |
02:23 / 02:24 6:10/km |
271 / 291W
NP: 270W |
3.71 / 3.99 | โฌ๏ธ +3m / โฌ๏ธ -2m | 234ms | 46.5% / 53.5% | 0.88m | 6.8cm | 7.6% | 10.97 / 4.01% | 29kcal | 13.0ยฐC |
| ์์ฝ | 136 / 149 bpm | 39.3 / 50.6 | 185 / 196 spm | 06:37/km | 35:42 06:37/km |
245 / 369W
NP: 253W |
3.36 / 5.05 | โฌ๏ธ 35m / โฌ๏ธ 37m | 241ms | 47.6% / 52.4% | 0.82m | 6.7cm | 8% | 11.2 / 4.49% | 395kcal | 14ยฐC |