| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
ํธํก (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | GCT๋ฐธ๋ฐ์ค (L/R) |
๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์คํ
์์ค (์๋/๋น์จ%) |
์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 123 / 132 bpm | 32.5 / 35.6 | 179 / 190 spm |
7:04/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
07:04 / 07:04 7:05/km |
216 / 302W
NP: 218W |
2.96 / 4.14 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -12m | 275ms | 50.3% / 49.7% | 0.78m | 6.3cm | 8.0% | 16.22 / 6.94% | 69kcal | 16.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 129 / 136 bpm | 36.1 / 42.4 | 181 / 188 spm |
6:51/km
โฌ๏ธ 00:13 |
06:51 / 06:51 6:51/km |
230 / 318W
NP: 235W |
3.15 / 4.36 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -11m | 267ms | 50.3% / 49.7% | 0.81m | 6.5cm | 8.0% | 14.26 / 5.93% | 73kcal | 13.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 133 / 137 bpm | 37.3 / 45.9 | 181 / 188 spm |
6:54/km
โฌ๏ธ +00:03 |
06:54 / 06:54 6:54/km |
247 / 339W
NP: 251W |
3.38 / 4.64 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -11m | 265ms | 50.2% / 49.8% | 0.80m | 6.6cm | 8.1% | 12.60 / 5.23% | 73kcal | 11.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 134 / 138 bpm | 39.2 / 44.9 | 184 / 188 spm |
6:33/km
โฌ๏ธ 00:21 |
06:33 / 06:33 6:33/km |
260 / 348W
NP: 265W |
3.56 / 4.77 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -13m | 257ms | 50% / 50.1% | 0.82m | 6.6cm | 8.0% | 12.38 / 5.07% | 70kcal | 10.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 134 / 142 bpm | 35.3 / 45.2 | 182 / 190 spm |
6:50/km
โฌ๏ธ +00:17 |
06:50 / 06:50 6:50/km |
257 / 375W
NP: 264W |
3.52 / 5.14 | โฌ๏ธ +19m / โฌ๏ธ -19m | 260ms | 49.4% / 50.6% | 0.80m | 6.5cm | 8.0% | 13.73 / 5.78% | 72kcal | 10.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (0.52km) | 140 / 143 bpm | 41.7 / 48.6 | 188 / 192 spm |
6:05/km
โฌ๏ธ 00:45 |
03:09 / 03:10 6:07/km |
286 / 314W
NP: 285W |
3.92 / 4.3 | โฌ๏ธ +5m / โฌ๏ธ -3m | 243ms | 48.4% / 51.6% | 0.87m | 6.5cm | 7.4% | 10.82 / 3.98% | 37kcal | 9.0ยฐC |
| ์์ฝ | 131 / 143 bpm | 37 / 48.6 | 183 / 192 spm | 06:46/km | 37:24 06:46/km |
245 / 375W
NP: 253W |
3.36 / 5.14 | โฌ๏ธ 38m / โฌ๏ธ 37m | 263ms | 49.9% / 50.1% | 0.81m | 6.5cm | 7.9% | 13.3 / 5.49% | 394kcal | 12ยฐC |