| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
ํธํก (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | GCT๋ฐธ๋ฐ์ค (L/R) |
๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์คํ
์์ค (์๋/๋น์จ%) |
์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 115 / 126 bpm | 27.2 / 29.7 | 174 / 182 spm |
8:05/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
08:05 / 08:05 8:05/km |
195 / 298W
NP: 199W |
2.67 / 4.08 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -12m | 291ms | 50% / 50% | 0.71m | 6.1cm | 8.6% | 15.26 / 7.49% | 67kcal | 15.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 120 / 128 bpm | 30.7 / 36.4 | 179 / 184 spm |
7:34/km
โฌ๏ธ 00:31 |
07:34 / 07:34 7:34/km |
215 / 326W
NP: 223W |
2.95 / 4.47 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -13m | 273ms | 50.1% / 49.9% | 0.74m | 6.6cm | 8.7% | 12.71 / 5.90% | 69kcal | 13.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 121 / 128 bpm | 30.6 / 35.9 | 179 / 186 spm |
7:17/km
โฌ๏ธ 00:17 |
07:17 / 07:17 7:18/km |
227 / 300W
NP: 228W |
3.11 / 4.11 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -12m | 269ms | 50.5% / 49.5% | 0.76m | 7.0cm | 9.0% | 11.08 / 5.00% | 68kcal | 12.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 124 / 133 bpm | 32.7 / 38.5 | 179 / 184 spm |
7:12/km
โฌ๏ธ 00:05 |
07:12 / 07:12 7:12/km |
255 / 398W
NP: 261W |
3.49 / 5.45 | โฌ๏ธ +15m / โฌ๏ธ -15m | 268ms | 50.4% / 49.6% | 0.77m | 7.0cm | 9.0% | 10.17 / 4.48% | 68kcal | 11.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 123 / 133 bpm | 31.6 / 37.1 | 178 / 186 spm |
7:19/km
โฌ๏ธ +00:07 |
07:19 / 07:19 7:19/km |
249 / 353W
NP: 257W |
3.41 / 4.84 | โฌ๏ธ +16m / โฌ๏ธ -16m | 269ms | 50.3% / 49.7% | 0.77m | 6.9cm | 8.8% | 10.79 / 4.79% | 69kcal | 10.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (0.12km) | 116 / 118 bpm | 29.6 / 31.3 | 175 / 178 spm |
7:26/km
โฌ๏ธ +00:07 |
00:55 / 00:55 7:32/km |
220 / 245W
NP: 224W |
3.01 / 3.36 | โฌ๏ธ +1m / โฌ๏ธ -1m | 282ms | 50.4% / 49.6% | 0.76m | 6.5cm | 8.5% | 12.09 / 5.40% | 8kcal | 10.0ยฐC |
| ์์ฝ | 120 / 133 bpm | 30.4 / 38.5 | 177 / 186 spm | 07:30/km | 38:24 07:30/km |
227 / 398W
NP: 232W |
3.11 / 5.45 | โฌ๏ธ 41m / โฌ๏ธ 43m | 275ms | 50.3% / 49.8% | 0.75m | 6.7cm | 8.8% | 12 / 5.51% | 349kcal | 12ยฐC |