| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
ํธํก (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | GCT๋ฐธ๋ฐ์ค (L/R) |
๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์คํ
์์ค (์๋/๋น์จ%) |
์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (0km) | 96 / 96 bpm | N/A | 134 / 134 spm |
0:00/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
00:00 / 00:01 13:28/km |
80 / 80W | 1.1 / 1.1 | โก๏ธ ํ์ง | 437ms | 29.8% / 70.2% | 0.00m | 5.2cm | 10.4% | N/A | N/A | 19.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 123 / 134 bpm | 35.3 / 39.9 | 170 / 186 spm |
7:24/km
โฌ๏ธ +07:24 |
07:24 / 07:29 7:29/km |
197 / 304W
NP: 205W |
2.7 / 4.16 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -11m | 301ms | 49.5% / 50.5% | 0.77m | 5.7cm | 7.0% | 17.75 / 7.61% | 71kcal | 17.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 128 / 137 bpm | 32.7 / 37.3 | 177 / 184 spm |
6:58/km
โฌ๏ธ 00:26 |
06:58 / 06:58 6:58/km |
219 / 344W
NP: 226W |
3 / 4.71 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -13m | 286ms | 49.9% / 50.1% | 0.80m | 6.1cm | 7.4% | 15.49 / 6.66% | 71kcal | 14.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 127 / 137 bpm | 31.4 / 36 | 179 / 186 spm |
6:35/km
โฌ๏ธ 00:23 |
06:35 / 08:09 6:37/km |
238 / 324W
NP: 240W |
3.26 / 4.44 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -10m | 278ms | 49.4% / 50.6% | 0.83m | 6.2cm | 7.4% | 13.91 / 5.62% | 67kcal | 16.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 140 / 147 bpm | 39.3 / 46.3 | 184 / 190 spm |
6:21/km
โฌ๏ธ 00:14 |
06:21 / 06:21 6:22/km |
255 / 370W
NP: 258W |
3.49 / 5.07 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -13m | 261ms | 49.1% / 50.9% | 0.86m | 6.3cm | 7.3% | 11.61 / 4.49% | 73kcal | 17.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 144 / 150 bpm | 38.6 / 43 | 182 / 190 spm |
6:32/km
โฌ๏ธ +00:11 |
06:32 / 06:32 6:32/km |
261 / 347W
NP: 268W |
3.58 / 4.75 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -14m | 266ms | 48.8% / 51.2% | 0.84m | 6.3cm | 7.3% | 12.63 / 5.02% | 75kcal | 18.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (0.85km) | 145 / 151 bpm | 39.6 / 43.9 | 181 / 188 spm |
6:27/km
โฌ๏ธ 00:05 |
05:28 / 05:28 6:28/km |
262 / 360W
NP: 266W |
3.59 / 4.93 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -8m | 265ms | 48.6% / 51.4% | 0.84m | 6.3cm | 7.3% | 12.38 / 5.08% | 62kcal | 19.0ยฐC |
| ์์ฝ | 134 / 151 bpm | 36.1 / 46.3 | 172 / 190 spm | 06:44/km | 39:27 06:44/km |
237 / 370W
NP: 244W |
3.25 / 5.07 | โฌ๏ธ 40m / โฌ๏ธ 39m | 276ms | 49.2% / 50.8% | 0.83m | 6.1cm | 7.7% | 14 / 5.75% | 419kcal | 17ยฐC |