| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
ํธํก (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | GCT๋ฐธ๋ฐ์ค (L/R) |
๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์คํ
์์ค (์๋/๋น์จ%) |
์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 126 / 138 bpm | 30.2 / 33.5 | 178 / 188 spm |
7:28/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
07:28 / 07:28 7:28/km |
203 / 332W
NP: 207W |
2.78 / 4.55 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -12m | 283ms | 49.5% / 50.5% | 0.74m | 6.0cm | 7.9% | 15.29 / 7.05% | 68kcal | 11.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 123 / 135 bpm | 32 / 38.2 | 180 / 188 spm |
7:06/km
โฌ๏ธ 00:22 |
07:06 / 08:02 7:06/km |
222 / 337W
NP: 230W |
3.04 / 4.62 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -7m | 274ms | 50% / 50% | 0.78m | 6.3cm | 7.9% | 13.11 / 5.65% | 70kcal | 11.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 124 / 131 bpm | 34 / 39.9 | 179 / 186 spm |
7:03/km
โฌ๏ธ 00:03 |
07:03 / 07:03 7:03/km |
221 / 322W
NP: 222W |
3.03 / 4.41 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -13m | 276ms | 49.8% / 50.2% | 0.79m | 6.5cm | 8.0% | 11.87 / 5.09% | 69kcal | 10.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 127 / 135 bpm | 34.7 / 41.8 | 178 / 186 spm |
7:05/km
โฌ๏ธ +00:02 |
07:05 / 07:05 7:06/km |
247 / 386W
NP: 254W |
3.38 / 5.29 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -14m | 276ms | 49.6% / 50.4% | 0.78m | 6.4cm | 8.0% | 10.66 / 4.67% | 69kcal | 11.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 127 / 138 bpm | 33.4 / 38.3 | 177 / 184 spm |
7:16/km
โฌ๏ธ +00:11 |
07:16 / 07:16 7:16/km |
243 / 350W
NP: 251W |
3.33 / 4.79 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -14m | 281ms | 49.4% / 50.6% | 0.78m | 6.3cm | 8.0% | 13.34 / 6.00% | 69kcal | 11.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (0.41km) | 128 / 132 bpm | 36.6 / 41.6 | 180 / 182 spm |
6:49/km
โฌ๏ธ 00:27 |
02:46 / 02:46 6:52/km |
251 / 262W
NP: 252W |
3.44 / 3.59 | โฌ๏ธ +2m / โฌ๏ธ -2m | 273ms | 49.8% / 50.2% | 0.82m | 6.4cm | 7.8% | 10.72 / 4.38% | 28kcal | 12.0ยฐC |
| ์์ฝ | 126 / 138 bpm | 33.5 / 41.8 | 179 / 188 spm | 07:10/km | 38:46 07:10/km |
229 / 386W
NP: 236W |
3.14 / 5.29 | โฌ๏ธ 35m / โฌ๏ธ 36m | 278ms | 49.7% / 50.3% | 0.78m | 6.3cm | 7.9% | 12.5 / 5.47% | 373kcal | 11ยฐC |