| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
ํธํก (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | GCT๋ฐธ๋ฐ์ค (L/R) |
๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์คํ
์์ค (์๋/๋น์จ%) |
์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (0.69km) | 139 / 150 bpm | N/A | 189 / 194 spm |
5:59/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
04:07 / 04:07 6:00/km |
258 / 326W
NP: 260W |
3.53 / 4.47 | โฌ๏ธ +6m / โฌ๏ธ -3m | 259ms | 50.4% / 49.7% | 0.88m | 6.2cm | 6.8% | 12.49 / 4.53% | 49kcal | 21.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 153 / 157 bpm | 36.3 / 42.3 | 188 / 194 spm |
6:01/km
โฌ๏ธ +00:02 |
06:01 / 06:01 6:01/km |
286 / 355W
NP: 286W |
3.92 / 4.86 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -12m | 251ms | 50% / 50% | 0.88m | 6.4cm | 7.1% | 10.22 / 3.68% | 78kcal | 15.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 155 / 159 bpm | 35.8 / 38.3 | 190 / 194 spm |
5:53/km
โฌ๏ธ 00:08 |
05:53 / 05:53 5:54/km |
274 / 325W
NP: 279W |
3.75 / 4.45 | โฌ๏ธ +8m / โฌ๏ธ -9m | 249ms | 50.7% / 49.3% | 0.89m | 6.4cm | 6.9% | 8.70 / 3.09% | 76kcal | 12.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 160 / 169 bpm | 35.7 / 44.6 | 191 / 196 spm |
5:49/km
โฌ๏ธ 00:04 |
05:49 / 05:49 5:50/km |
289 / 368W
NP: 289W |
3.96 / 5.04 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -12m | 244ms | 49.7% / 50.3% | 0.90m | 6.2cm | 6.7% | 9.72 / 3.42% | 77kcal | 12.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (0.29km) | 170 / 175 bpm | 48.1 / 49.5 | 195 / 198 spm |
5:22/km
โฌ๏ธ 00:27 |
01:32 / 01:32 5:25/km |
328 / 406W
NP: 333W |
4.49 / 5.56 | โฌ๏ธ +2m / โฌ๏ธ -4m | 228ms | 49.2% / 50.8% | 0.93m | 6.0cm | 6.2% | 9.71 / 3.20% | 22kcal | 12.0ยฐC |
| ์์ฝ | 154 / 175 bpm | 39 / 49.5 | 191 / 198 spm | 05:53/km | 23:25 05:53/km |
282 / 406W
NP: 289W |
3.86 / 5.56 | โฌ๏ธ 14m / โฌ๏ธ 14m | 249ms | 50.1% / 49.9% | 0.89m | 6.3cm | 6.7% | 10.2 / 3.58% | 302kcal | 14ยฐC |