| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 133 / 142 bpm | 185 / 192 spm |
7:23/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
07:23 / 07:23 7:24/km |
171 / 226W
NP: 172W |
3.11 / 4.11 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -6m | 247ms | 0.73m | 6.8cm | 9.3% | 56kcal | 15.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 138 / 142 bpm | 192 / 196 spm |
7:01/km
โฌ๏ธ 00:22 |
07:01 / 07:01 7:02/km |
173 / 201W
NP: 174W |
3.15 / 3.65 | โฌ๏ธ +4m / โฌ๏ธ -7m | 241ms | 0.74m | 6.6cm | 9.0% | 56kcal | 13.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 138 / 146 bpm | 193 / 196 spm |
7:06/km
โฌ๏ธ +00:05 |
07:06 / 07:06 7:07/km |
181 / 200W
NP: 181W |
3.29 / 3.64 | โฌ๏ธ +4m / โฌ๏ธ -3m | 240ms | 0.73m | 6.5cm | 9.0% | 56kcal | 11.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 137 / 145 bpm | 192 / 196 spm |
7:04/km
โฌ๏ธ 00:02 |
07:04 / 07:04 7:04/km |
176 / 245W
NP: 177W |
3.2 / 4.45 | โฌ๏ธ +3m / โฌ๏ธ -4m | 240ms | 0.75m | 6.6cm | 8.9% | 55kcal | 11.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 136 / 140 bpm | 192 / 198 spm |
7:13/km
โฌ๏ธ +00:09 |
07:13 / 07:13 7:13/km |
171 / 192W
NP: 171W |
3.11 / 3.49 | โฌ๏ธ +4m / โฌ๏ธ -3m | 242ms | 0.72m | 6.5cm | 9.1% | 54kcal | 10.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (0.05km) | 131 / 131 bpm | 191 / 194 spm |
7:20/km
โฌ๏ธ +00:07 |
00:21 / 00:22 7:52/km |
171 / 178W
NP: 173W |
3.11 / 3.24 | โก๏ธ ํ์ง | 245ms | 0.70m | 6.5cm | 9.3% | 3kcal | 10.0ยฐC |
| ์์ฝ | 136 / 146 bpm | 191 / 198 spm | 07:10/km | 36:12 07:10/km |
174 / 245W
NP: 175W |
3.16 / 4.45 | โฌ๏ธ 7m / โฌ๏ธ 5m | 242ms | 0.73m | 6.6cm | 9.1% | 280kcal | 12ยฐC |