| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
ํธํก (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | GCT๋ฐธ๋ฐ์ค (L/R) |
๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์คํ
์์ค (์๋/๋น์จ%) |
์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 132 / 146 bpm | 37.6 / 45.4 | 176 / 188 spm |
5:54/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
05:54 / 05:54 5:55/km |
268 / 386W
NP: 266.00W |
3.77 / 5.44 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -8m | 236ms | 46.7% / 53.3% | 0.96m | 7.6cm | 7.8% | 14.790 / 5.20% | 68kcal | 30.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 142 / 149 bpm | 36.2 / 41.8 | 176 / 180 spm |
5:51/km
โฌ๏ธ 00:03 |
05:51 / 05:51 5:51/km |
281 / 463W
NP: 288.00W |
3.96 / 6.52 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -14m | 239ms | 47.5% / 52.5% | 0.96m | 8.1cm | 8.2% | 13.110 / 4.63% | 72kcal | 30.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 144 / 148 bpm | 34.9 / 38.3 | 177 / 182 spm |
5:54/km
โฌ๏ธ +00:03 |
05:54 / 05:54 5:54/km |
274 / 386W
NP: 276.00W |
3.86 / 5.44 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -14m | 235ms | 47.5% / 52.5% | 0.96m | 8.3cm | 8.4% | 12.560 / 4.46% | 71kcal | 30.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 148 / 152 bpm | 35.1 / 41.1 | 178 / 180 spm |
5:51/km
โฌ๏ธ 00:03 |
05:51 / 05:51 5:51/km |
283 / 309W
NP: 283.00W |
3.99 / 4.35 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -8m | 235ms | 47.9% / 52.1% | 0.96m | 8.4cm | 8.5% | 11.170 / 3.93% | 71kcal | 31.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 153 / 160 bpm | 38.8 / 44.3 | 177 / 180 spm |
5:56/km
โฌ๏ธ +00:05 |
05:56 / 05:56 5:57/km |
286 / 372W
NP: 287.00W |
4.03 / 5.24 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -13m | 237ms | 48% / 52% | 0.95m | 8.6cm | 8.9% | 12.890 / 4.61% | 73kcal | 31.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 158 / 164 bpm | 40.1 / 43.8 | 177 / 182 spm |
5:56/km
โก๏ธ ๋์ผ |
05:56 / 05:56 5:57/km |
289 / 385W
NP: 293.00W |
4.07 / 5.42 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -15m | 235ms | 48.1% / 51.9% | 0.95m | 8.8cm | 9.1% | 13.860 / 4.93% | 74kcal | 31.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (0.96km) | 161 / 166 bpm | 41.6 / 45.2 | 177 / 182 spm |
5:53/km
โฌ๏ธ 00:03 |
05:38 / 05:39 5:54/km |
292 / 384W
NP: 295.00W |
4.11 / 5.41 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -11m | 231ms | 48% / 52% | 0.95m | 8.8cm | 9.1% | 14.170 / 5.06% | 72kcal | 31.0ยฐC |
| ์์ฝ | 148 / 166 bpm | 37.8 / 45.4 | 177 / 188 spm | 05:54/km | 41:04 05:54/km |
282 / 463W
NP: 284W |
3.97 / 6.52 | โฌ๏ธ 38m / โฌ๏ธ 37m | 236ms | 47.7% / 52.3% | 0.95m | 8.4cm | 8.6% | 13.2 / 4.69% | 501kcal | 31ยฐC |