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์™€์ดํ”„ ๐Ÿƒ ์•ผ์™ธ ๋Ÿฌ๋‹ ์ƒ์„ธ ๋ถ„์„

2025-12-29 | 0.72km | 5๋ถ„
ํ›ˆ๋ จ ํšจ๊ณผ
์œ ์‚ฐ์†Œ 1.3 / ๋ฌด์‚ฐ์†Œ 0.1
์œ ์ง€
๋Ÿฌ๋‹ ํŒŒ์›Œ
ํ‰๊ท  190W
์ตœ๋Œ€ 271W
๊ณ ๋„ ๋ณ€ํ™”
โ†‘4m / โ†“m
ํ‰๊ท  ์˜จ๋„
14ยฐC
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โšก ๋Ÿฌ๋‹ ํŒŒ์›Œ ๋ณ€ํ™”
โšก ํŒŒ์›Œ์กด ๋ถ„ํฌ

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๊ตฌ๊ฐ„ ์‹ฌ๋ฐ•
(ํ‰๊ท /์ตœ๋Œ€)
์ผ€์ด๋˜์Šค
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ํŽ˜์ด์Šค ์ด๋™์‹œ๊ฐ„
(์ด๋™/์ „์ฒด)
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(ํ‰๊ท /์ตœ๋Œ€/NP)
W/kg
(ํ‰๊ท /์ตœ๋Œ€)
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๋žฉ 1 (0.72km) 136 / 152 bpm 185 / 206 spm 6:51/km
โžก๏ธ ๊ธฐ์ค€
04:57 / 04:57 190 / 271W 3.45 / 4.93 โฌ†๏ธ +8m / โฌ‡๏ธ -3m 240ms 0.77m 6.8cm 9.0% 39kcal 14.0ยฐC
์š”์•ฝ 137 / 152 bpm 185 / 206 spm 06:51/km 04:58
06:51/km
190 / 271W 3.45 / 4.93 โฌ†๏ธ 4m / โฌ‡๏ธ m 240ms 0.77m 6.8cm 9% 39kcal 14ยฐC
โ† ํ†ตํ•ฉ ๋ถ„์„์œผ๋กœ ๋Œ์•„๊ฐ€๊ธฐ