| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
ํธํก (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | GCT๋ฐธ๋ฐ์ค (L/R) |
๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์คํ
์์ค (์๋/๋น์จ%) |
์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 134 / 147 bpm | 33.4 / 39.7 | 177 / 186 spm |
6:10/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:10 / 06:10 6:10/km |
255 / 355W
NP: 255.00W |
3.59 / 5 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -6m | 233ms | 45.3% / 54.7% | 0.92m | 7.6cm | 8.2% | 14.800 / 5.46% | 70kcal | 27.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 143 / 149 bpm | 35.2 / 40.9 | 176 / 180 spm |
6:00/km
โฌ๏ธ 00:10 |
06:00 / 06:00 6:00/km |
272 / 379W
NP: 279.00W |
3.83 / 5.34 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -14m | 230ms | 46.2% / 53.8% | 0.94m | 8.3cm | 8.6% | 14.280 / 5.18% | 71kcal | 27.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 145 / 149 bpm | 34 / 37.5 | 177 / 182 spm |
5:51/km
โฌ๏ธ 00:09 |
05:51 / 05:51 5:51/km |
277 / 372W
NP: 279.00W |
3.9 / 5.24 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -15m | 231ms | 47.9% / 52.1% | 0.96m | 8.5cm | 8.7% | 13.240 / 4.70% | 70kcal | 27.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 142 / 150 bpm | 33.3 / 36.8 | 178 / 182 spm |
5:41/km
โฌ๏ธ 00:10 |
05:41 / 08:29 5:42/km |
299 / 395W
NP: 298.00W |
4.21 / 5.56 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -7m | 230ms | 48.1% / 51.9% | 0.97m | 8.5cm | 8.7% | 12.750 / 4.39% | 68kcal | 28.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 152 / 158 bpm | 39.3 / 43.8 | 178 / 182 spm |
5:52/km
โฌ๏ธ +00:11 |
05:52 / 05:52 5:53/km |
296 / 393W
NP: 302.00W |
4.17 / 5.54 | โฌ๏ธ +16m / โฌ๏ธ -17m | 227ms | 46.4% / 53.6% | 0.96m | 8.4cm | 8.7% | 12.720 / 4.50% | 72kcal | 28.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (0.64km) | 157 / 162 bpm | 41.8 / 45.5 | 180 / 182 spm |
5:29/km
โฌ๏ธ 00:23 |
03:32 / 03:32 5:31/km |
318 / 347W
NP: 317.00W |
4.48 / 4.89 | โฌ๏ธ +5m / โฌ๏ธ -3m | 221ms | 46.7% / 53.3% | 1.01m | 8.7cm | 8.4% | 12.810 / 4.23% | 46kcal | 28.0ยฐC |
| ์์ฝ | 144 / 162 bpm | 36.2 / 45.5 | 178 / 186 spm | 05:52/km | 33:09 05:52/km |
283 / 395W
NP: 288W |
3.99 / 5.56 | โฌ๏ธ 30m / โฌ๏ธ 36m | 229ms | 46.7% / 53.3% | 0.95m | 8.3cm | 8.5% | 13.4 / 4.74% | 397kcal | 27ยฐC |