| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
ํธํก (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | GCT๋ฐธ๋ฐ์ค (L/R) |
๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์คํ
์์ค (์๋/๋น์จ%) |
์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 128 / 142 bpm | 32.6 / 42.5 | 177 / 184 spm |
6:04/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:04 / 06:04 6:04/km |
269 / 374W
NP: 268.00W |
3.79 / 5.27 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -5m | 245ms | 48.1% / 51.9% | 0.93m | 7.8cm | 8.2% | 13.730 / 4.96% | 67kcal | 28.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 136 / 142 bpm | 39.2 / 45.3 | 176 / 180 spm |
6:03/km
โฌ๏ธ 00:01 |
06:03 / 06:03 6:04/km |
275 / 392W
NP: 282.00W |
3.87 / 5.52 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -12m | 234ms | 46.4% / 53.6% | 0.94m | 8.4cm | 8.7% | 10.750 / 3.92% | 71kcal | 27.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 138 / 146 bpm | 36.7 / 41.7 | 177 / 182 spm |
5:53/km
โฌ๏ธ 00:10 |
05:53 / 05:53 5:54/km |
271 / 353W
NP: 272.00W |
3.82 / 4.97 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -16m | 228ms | 46.4% / 53.6% | 0.95m | 8.5cm | 8.7% | 11.600 / 4.17% | 68kcal | 27.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 146 / 151 bpm | 35.4 / 41.3 | 177 / 182 spm |
5:53/km
โก๏ธ ๋์ผ |
05:53 / 05:53 5:53/km |
296 / 396W
NP: 298.00W |
4.17 / 5.58 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -13m | 233ms | 47.9% / 52.1% | 0.97m | 8.7cm | 8.9% | 9.930 / 3.48% | 71kcal | 28.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 151 / 162 bpm | 37.6 / 42.9 | 177 / 182 spm |
5:53/km
โก๏ธ ๋์ผ |
05:53 / 05:53 5:54/km |
296 / 389W
NP: 303.00W |
4.17 / 5.48 | โฌ๏ธ +15m / โฌ๏ธ -15m | 235ms | 47.6% / 52.4% | 0.95m | 8.8cm | 9.0% | 11.400 / 4.08% | 72kcal | 28.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 156 / 161 bpm | 41 / 47.2 | 179 / 184 spm |
5:37/km
โฌ๏ธ 00:16 |
05:37 / 05:37 5:37/km |
305 / 348W
NP: 303.00W |
4.3 / 4.9 | โฌ๏ธ +7m / โฌ๏ธ -7m | 230ms | 48.4% / 51.6% | 0.99m | 8.9cm | 8.8% | 10.270 / 3.47% | 71kcal | 28.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (0.28km) | 162 / 164 bpm | 43.8 / 46 | 182 / 184 spm |
5:22/km
โฌ๏ธ 00:15 |
01:29 / 01:30 5:27/km |
308 / 323W
NP: 309.00W |
4.34 / 4.55 | โฌ๏ธ +2m / โฌ๏ธ -1m | 216ms | 47.4% / 52.6% | 1.01m | 8.9cm | 8.6% | 8.530 / 2.80% | 20kcal | 28.0ยฐC |
| ์์ฝ | 143 / 164 bpm | 38 / 47.2 | 178 / 184 spm | 05:53/km | 36:56 05:53/km |
286 / 396W
NP: 291W |
4.03 / 5.58 | โฌ๏ธ 39m / โฌ๏ธ 35m | 234ms | 47.5% / 52.5% | 0.95m | 8.5cm | 8.7% | 10.9 / 3.84% | 440kcal | 28ยฐC |