| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
ํธํก (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | GCT๋ฐธ๋ฐ์ค (L/R) |
๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์คํ
์์ค (์๋/๋น์จ%) |
์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 134 / 143 bpm | 34.2 / 41.2 | 177 / 186 spm |
6:08/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:08 / 06:08 6:08/km |
264 / 403W
NP: 266.00W |
3.72 / 5.68 | โฌ๏ธ +15m / โฌ๏ธ -11m | 238ms | 47% / 53% | 0.91m | 8.0cm | 8.6% | 11.330 / 4.16% | 70kcal | 29.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 140 / 148 bpm | 35.6 / 40.1 | 178 / 182 spm |
5:58/km
โฌ๏ธ 00:10 |
05:58 / 05:58 5:59/km |
289 / 416W
NP: 294.00W |
4.07 / 5.86 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -12m | 232ms | 47.5% / 52.5% | 0.94m | 9.0cm | 9.4% | 8.420 / 3.05% | 71kcal | 28.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 143 / 153 bpm | 36.7 / 43.2 | 178 / 184 spm |
6:00/km
โฌ๏ธ +00:02 |
06:00 / 06:00 6:01/km |
297 / 423W
NP: 302.00W |
4.18 / 5.96 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -13m | 231ms | 46.8% / 53.2% | 0.93m | 9.0cm | 9.4% | 8.020 / 2.91% | 72kcal | 28.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 144 / 154 bpm | 36.7 / 41.4 | 179 / 188 spm |
5:51/km
โฌ๏ธ 00:09 |
05:51 / 06:52 5:51/km |
311 / 403W
NP: 308.00W |
4.38 / 5.68 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -10m | 224ms | 46.9% / 53.1% | 0.95m | 9.2cm | 9.5% | 8.270 / 2.91% | 70kcal | 29.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 150 / 157 bpm | 38 / 42.2 | 177 / 182 spm |
5:57/km
โฌ๏ธ +00:06 |
05:57 / 05:57 5:57/km |
299 / 412W
NP: 305.00W |
4.21 / 5.8 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -17m | 225ms | 45.8% / 54.2% | 0.94m | 9.1cm | 9.5% | 9.990 / 3.62% | 72kcal | 29.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (0.91km) | 158 / 164 bpm | 40.3 / 45.1 | 179 / 182 spm |
5:38/km
โฌ๏ธ 00:19 |
05:09 / 05:09 5:40/km |
312 / 349W
NP: 314.00W |
4.39 / 4.92 | โฌ๏ธ +5m / โฌ๏ธ -5m | 221ms | 46.4% / 53.6% | 0.99m | 9.2cm | 9.1% | 8.160 / 2.77% | 66kcal | 29.0ยฐC |
| ์์ฝ | 145 / 164 bpm | 36.9 / 45.1 | 178 / 188 spm | 05:56/km | 35:06 05:56/km |
295 / 423W
NP: 298W |
4.15 / 5.96 | โฌ๏ธ 35m / โฌ๏ธ 35m | 229ms | 46.7% / 53.3% | 0.94m | 8.9cm | 9.3% | 9 / 3.24% | 421kcal | 29ยฐC |