| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (0.68km) | 133 / 145 bpm | 179 / 186 spm |
7:22/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
05:00 / 05:00 | 187 / 232W | 3.4 / 4.22 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -6m | 254ms | 0.76m | 7.3cm | 9.7% | 38kcal | 21.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 134 / 144 bpm | 181 / 186 spm |
7:27/km
โฌ๏ธ +00:05 |
07:27 / 07:27 | 165 / 204W | 3 / 3.71 | โฌ๏ธ +4m / โฌ๏ธ -13m | 254ms | 0.74m | 7.1cm | 9.7% | 55kcal | 13.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 145 / 156 bpm | 184 / 188 spm |
6:54/km
โฌ๏ธ 00:33 |
06:54 / 06:54 | 191 / 294W | 3.47 / 5.35 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -9m | 246ms | 0.79m | 7.2cm | 9.2% | 58kcal | 10.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (0.09km) | 142 / 143 bpm | 182 / 186 spm |
7:22/km
โฌ๏ธ +00:28 |
00:38 / 00:38 | 182 / 189W | 3.31 / 3.44 | โฌ๏ธ +1m | 250ms | 0.76m | 7.2cm | 9.5% | 5kcal | 9.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (0.63km) | 140 / 148 bpm | 165 / 188 spm |
7:55/km
โฌ๏ธ +00:33 |
05:00 / 05:00 | 160 / 275W | 2.91 / 5 | โฌ๏ธ +8m / โฌ๏ธ -10m | 253ms | 0.75m | 7.0cm | 9.3% | 38kcal | 9.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (0km) | 125 / 126 bpm | 0 / 0 spm |
172:24/km
โฌ๏ธ +44:29 |
00:06 / 00:06 | 0 / 0W | 0 / 0 | โก๏ธ ํ์ง | 0ms | 0m | 0cm | N/A% | 1kcal | 9.0ยฐC |
| ์์ฝ | 139 / 156 bpm | 149 / 188 spm | 07:23/km | 25:06 07:23/km |
175 / 294W | 3.18 / 5.35 | โฌ๏ธ 23m / โฌ๏ธ 21m | 251ms | 0.76m | 7.2cm | 9.5% | 195kcal | 13ยฐC |