| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
ํธํก (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | GCT๋ฐธ๋ฐ์ค (L/R) |
๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์คํ
์์ค (์๋/๋น์จ%) |
์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 128 / 140 bpm | 32.7 / 43.3 | 179 / 184 spm |
6:28/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:28 / 06:28 6:28/km |
246 / 304W
NP: 250.00W |
3.46 / 4.28 | โฌ๏ธ +8m / โฌ๏ธ -6m | 264ms | 49.2% / 50.8% | 0.85m | 6.7cm | 7.7% | 13.600 / 5.28% | 69kcal | 29.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 137 / 144 bpm | 40.9 / 47.1 | 179 / 184 spm |
6:28/km
โก๏ธ ๋์ผ |
06:28 / 06:28 6:28/km |
268 / 396W
NP: 272.00W |
3.77 / 5.58 | โฌ๏ธ +16m / โฌ๏ธ -12m | 259ms | 49.5% / 50.5% | 0.87m | 7.2cm | 8.1% | 10.710 / 4.16% | 73kcal | 27.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 136 / 141 bpm | 41 / 46.5 | 180 / 184 spm |
6:30/km
โฌ๏ธ +00:02 |
06:30 / 06:30 6:31/km |
252 / 358W
NP: 256.00W |
3.55 / 5.04 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -15m | 252ms | 48.9% / 51.1% | 0.85m | 7.5cm | 8.6% | 9.120 / 3.59% | 71kcal | 28.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 138 / 143 bpm | 42.4 / 46.2 | 180 / 182 spm |
6:31/km
โฌ๏ธ +00:01 |
06:31 / 06:31 6:32/km |
252 / 334W
NP: 251.00W |
3.55 / 4.7 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -7m | 251ms | 49% / 51% | 0.85m | 7.4cm | 8.6% | 7.310 / 2.87% | 72kcal | 29.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 137 / 144 bpm | 43 / 46.9 | 180 / 184 spm |
6:34/km
โฌ๏ธ +00:03 |
06:34 / 06:34 6:34/km |
243 / 344W
NP: 247.00W |
3.42 / 4.85 | โฌ๏ธ +6m / โฌ๏ธ -11m | 250ms | 48.9% / 51.1% | 0.84m | 7.3cm | 8.5% | 8.050 / 3.20% | 71kcal | 29.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 139 / 145 bpm | 38.3 / 44.7 | 181 / 184 spm |
6:30/km
โฌ๏ธ 00:04 |
06:30 / 06:30 6:31/km |
247 / 327W
NP: 248.00W |
3.48 / 4.61 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -9m | 247ms | 48.6% / 51.4% | 0.85m | 7.3cm | 8.4% | 8.730 / 3.43% | 71kcal | 29.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (1km) | 142 / 148 bpm | 41.1 / 47 | 180 / 184 spm |
6:32/km
โฌ๏ธ +00:02 |
06:32 / 06:32 6:33/km |
250 / 366W
NP: 254.00W |
3.52 / 5.15 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -10m | 244ms | 47.7% / 52.3% | 0.85m | 7.2cm | 8.4% | 8.690 / 3.41% | 72kcal | 29.0ยฐC |
| ๋ฉ 8 (1km) | 142 / 150 bpm | 40.2 / 44.6 | 181 / 184 spm |
6:29/km
โฌ๏ธ 00:03 |
06:29 / 06:29 6:29/km |
250 / 339W
NP: 249.00W |
3.52 / 4.77 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -8m | 242ms | 48.1% / 51.9% | 0.85m | 7.3cm | 8.4% | 8.470 / 3.31% | 72kcal | 28.0ยฐC |
| ๋ฉ 9 (0.9km) | 143 / 151 bpm | 40.7 / 45.1 | 181 / 184 spm |
6:26/km
โฌ๏ธ 00:03 |
05:47 / 05:48 6:28/km |
239 / 303W
NP: 245.00W |
3.37 / 4.27 | โฌ๏ธ +5m / โฌ๏ธ -11m | 238ms | 47.3% / 52.7% | 0.85m | 7.4cm | 8.5% | 9.120 / 3.58% | 65kcal | 28.0ยฐC |
| ์์ฝ | 138 / 151 bpm | 40 / 47.1 | 180 / 184 spm | 06:30/km | 57:54 06:30/km |
250 / 396W
NP: 252W |
3.52 / 5.58 | โฌ๏ธ 42m / โฌ๏ธ 42m | 250ms | 48.6% / 51.4% | 0.85m | 7.3cm | 8.4% | 9.3 / 3.65% | 636kcal | 28ยฐC |