| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
ํธํก (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | GCT๋ฐธ๋ฐ์ค (L/R) |
๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์คํ
์์ค (์๋/๋น์จ%) |
์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 128 / 144 bpm | 35.3 / 35.8 | 179 / 186 spm |
6:17/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:17 / 06:17 6:18/km |
245 / 323W
NP: 247.00W |
3.45 / 4.55 | โฌ๏ธ +8m / โฌ๏ธ -9m | 257ms | 49.5% / 50.5% | 0.87m | 7.0cm | 7.8% | 11.440 / 4.33% | 67kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 143 / 149 bpm | 36.9 / 43 | 179 / 182 spm |
6:12/km
โฌ๏ธ 00:05 |
06:12 / 06:12 6:12/km |
274 / 408W
NP: 278.00W |
3.86 / 5.75 | โฌ๏ธ +17m / โฌ๏ธ -12m | 248ms | 49.4% / 50.6% | 0.90m | 7.5cm | 8.2% | 10.110 / 3.77% | 73kcal | 23.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 141 / 148 bpm | 37.3 / 41.9 | 179 / 182 spm |
6:11/km
โฌ๏ธ 00:01 |
06:11 / 06:11 6:11/km |
257 / 370W
NP: 261.00W |
3.62 / 5.21 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -14m | 246ms | 48.8% / 51.2% | 0.90m | 7.7cm | 8.4% | 9.520 / 3.57% | 71kcal | 23.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 145 / 151 bpm | 34.3 / 40.4 | 179 / 184 spm |
6:15/km
โฌ๏ธ +00:04 |
06:15 / 06:15 6:15/km |
263 / 361W
NP: 262.00W |
3.7 / 5.08 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -8m | 250ms | 48.3% / 51.7% | 0.90m | 7.6cm | 8.3% | 8.660 / 3.24% | 72kcal | 24.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 145 / 150 bpm | 33.4 / 36.1 | 178 / 182 spm |
6:23/km
โฌ๏ธ +00:08 |
06:23 / 06:23 6:23/km |
254 / 368W
NP: 259.00W |
3.58 / 5.18 | โฌ๏ธ +8m / โฌ๏ธ -12m | 252ms | 48.7% / 51.3% | 0.87m | 7.7cm | 8.6% | 9.360 / 3.65% | 71kcal | 24.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 146 / 153 bpm | 34.6 / 39.1 | 178 / 184 spm |
6:19/km
โฌ๏ธ 00:04 |
06:19 / 06:19 6:19/km |
262 / 374W
NP: 265.00W |
3.69 / 5.27 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -9m | 255ms | 49.6% / 50.4% | 0.89m | 7.6cm | 8.4% | 9.480 / 3.61% | 72kcal | 24.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (1km) | 147 / 155 bpm | 32.7 / 38 | 178 / 182 spm |
6:27/km
โฌ๏ธ +00:08 |
06:27 / 06:27 6:27/km |
261 / 405W
NP: 265.00W |
3.68 / 5.7 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -11m | 259ms | 49% / 51% | 0.87m | 7.5cm | 8.4% | 9.780 / 3.80% | 73kcal | 24.0ยฐC |
| ๋ฉ 8 (1km) | 147 / 156 bpm | 32.7 / 37.1 | 178 / 180 spm |
6:24/km
โฌ๏ธ 00:03 |
06:24 / 06:24 6:25/km |
262 / 369W
NP: 262.00W |
3.69 / 5.2 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -8m | 259ms | 49.8% / 50.2% | 0.87m | 7.4cm | 8.4% | 9.350 / 3.61% | 72kcal | 24.0ยฐC |
| ๋ฉ 9 (1km) | 147 / 155 bpm | 32.6 / 36 | 178 / 182 spm |
6:32/km
โฌ๏ธ +00:08 |
06:32 / 06:32 6:32/km |
246 / 290W
NP: 252.00W |
3.46 / 4.08 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -14m | 257ms | 49.7% / 50.3% | 0.86m | 7.3cm | 8.3% | 10.040 / 3.97% | 72kcal | 24.0ยฐC |
| ๋ฉ 10 (0.11km) | 146 / 149 bpm | 32.6 / 34.4 | 178 / 180 spm |
6:23/km
โฌ๏ธ 00:09 |
00:42 / 00:42 6:29/km |
250 / 257W
NP: 251.00W |
3.52 / 3.62 | โฌ๏ธ +1m / โฌ๏ธ -1m | 251ms | 48.2% / 51.8% | 0.86m | 7.3cm | 8.3% | 8.590 / 3.36% | 8kcal | 24.0ยฐC |
| ์์ฝ | 143 / 156 bpm | 34.2 / 43 | 178 / 186 spm | 06:20/km | 57:46 06:20/km |
258 / 408W
NP: 260W |
3.63 / 5.75 | โฌ๏ธ 45m / โฌ๏ธ 43m | 254ms | 49.2% / 50.8% | 0.88m | 7.5cm | 8.3% | 9.6 / 3.69% | 651kcal | 24ยฐC |