| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
ํธํก (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | GCT๋ฐธ๋ฐ์ค (L/R) |
๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์คํ
์์ค (์๋/๋น์จ%) |
์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 124 / 136 bpm | 30.1 / 37.4 | 178 / 198 spm |
6:13/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:13 / 07:38 6:20/km |
238 / 299W
NP: 240.00W |
3.35 / 4.21 | โฌ๏ธ +7m / โฌ๏ธ -5m | 256ms | 48.6% / 51.4% | 0.84m | 6.8cm | 7.8% | 10.590 / 4.06% | 63kcal | 23.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 135 / 140 bpm | 42.3 / 49.5 | 182 / 186 spm |
6:23/km
โฌ๏ธ +00:10 |
06:23 / 06:23 6:23/km |
252 / 297W
NP: 253.00W |
3.55 / 4.18 | โฌ๏ธ +6m / โฌ๏ธ -7m | 244ms | 48.4% / 51.6% | 0.87m | 7.2cm | 8.1% | 9.470 / 3.60% | 72kcal | 21.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 134 / 137 bpm | 43.5 / 47 | 181 / 184 spm |
6:24/km
โฌ๏ธ +00:01 |
06:24 / 06:24 6:24/km |
248 / 266W
NP: 248.00W |
3.49 / 3.75 | โฌ๏ธ +4m / โฌ๏ธ -6m | 247ms | 48.9% / 51.1% | 0.85m | 7.3cm | 8.3% | 9.960 / 3.86% | 70kcal | 20.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 135 / 138 bpm | 43.3 / 46.5 | 182 / 184 spm |
6:27/km
โฌ๏ธ +00:03 |
06:27 / 06:27 6:27/km |
251 / 274W
NP: 251.00W |
3.54 / 3.86 | โฌ๏ธ +5m / โฌ๏ธ -6m | 249ms | 49.2% / 50.8% | 0.86m | 7.2cm | 8.3% | 9.100 / 3.52% | 70kcal | 21.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 137 / 141 bpm | 45 / 47.3 | 182 / 184 spm |
6:22/km
โฌ๏ธ 00:05 |
06:22 / 06:22 6:22/km |
248 / 268W
NP: 249.00W |
3.49 / 3.77 | โฌ๏ธ +5m / โฌ๏ธ -5m | 242ms | 47.9% / 52.1% | 0.85m | 7.2cm | 8.3% | 8.950 / 3.45% | 70kcal | 21.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 138 / 142 bpm | 41.6 / 45.9 | 182 / 184 spm |
6:19/km
โฌ๏ธ 00:03 |
06:19 / 06:19 6:19/km |
255 / 275W
NP: 255.00W |
3.59 / 3.87 | โฌ๏ธ +5m / โฌ๏ธ -4m | 247ms | 49% / 51% | 0.88m | 7.1cm | 7.9% | 9.200 / 3.46% | 70kcal | 21.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (0.55km) | 138 / 141 bpm | 45.4 / 47.5 | 182 / 186 spm |
6:12/km
โฌ๏ธ 00:07 |
03:24 / 03:25 6:15/km |
255 / 264W
NP: 256.00W |
3.59 / 3.72 | โฌ๏ธ +3m / โฌ๏ธ -3m | 243ms | 47.8% / 52.2% | 0.86m | 7.1cm | 8.0% | 10.270 / 3.92% | 38kcal | 21.0ยฐC |
| ์์ฝ | 134 / 142 bpm | 41.6 / 49.5 | 181 / 198 spm | 06:22/km | 41:41 06:22/km |
249 / 299W
NP: 250W |
3.51 / 4.21 | โฌ๏ธ 5m / โฌ๏ธ 4m | 247ms | 48.6% / 51.4% | 0.86m | 7.1cm | 8.1% | 9.6 / 3.7% | 453kcal | 21ยฐC |