| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 139 / 155 bpm | 184 / 194 spm |
6:48/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:48 / 06:48 | 185 / 255W | 3.49 / 4.81 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -11m | 243ms | 0.79m | 7.1cm | 9.0% | 56kcal | 24.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 153 / 158 bpm | 191 / 198 spm |
6:23/km
โฌ๏ธ 00:25 |
06:23 / 06:23 | 206 / 269W | 3.89 / 5.08 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -13m | 235ms | 0.83m | 7.0cm | 8.6% | 57kcal | 22.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 148 / 156 bpm | 191 / 200 spm |
6:25/km
โฌ๏ธ +00:02 |
06:25 / 06:25 | 200 / 277W | 3.77 / 5.23 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -10m | 236ms | 0.81m | 7.0cm | 8.6% | 55kcal | 22.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 152 / 164 bpm | 195 / 200 spm |
6:15/km
โฌ๏ธ 00:10 |
06:15 / 06:15 | 203 / 278W | 3.83 / 5.25 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -12m | 231ms | 0.82m | 6.8cm | 8.4% | 55kcal | 22.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (0.13km) | 154 / 159 bpm | 139 / 200 spm |
9:34/km
โฌ๏ธ +03:19 |
01:14 / 01:14 | 126 / 195W | 2.38 / 3.68 | โฌ๏ธ +1m / โฌ๏ธ -1m | 260ms | 0.73m | 6.8cm | 8.6% | 11kcal | 22.0ยฐC |
| ์์ฝ | 148 / 164 bpm | 180 / 200 spm | 06:33/km | 27:06 06:33/km |
195 / 278W | 3.68 / 5.25 | โฌ๏ธ 28m / โฌ๏ธ 31m | 237ms | 0.81m | 7.0cm | 8.6% | 234kcal | 23ยฐC |