| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 128 / 144 bpm | 176 / 240 spm |
7:48/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
07:48 / 07:48 | 163 / 232W | 3.08 / 4.38 | โฌ๏ธ +7m / โฌ๏ธ -8m | 253ms | 0.72m | 6.8cm | 9.6% | 55kcal | 24.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 142 / 152 bpm | 186 / 192 spm |
6:54/km
โฌ๏ธ 00:54 |
06:54 / 06:54 | 193 / 281W | 3.64 / 5.3 | โฌ๏ธ +18m / โฌ๏ธ -12m | 245ms | 0.78m | 7.0cm | 9.1% | 56kcal | 22.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 149 / 155 bpm | 190 / 200 spm |
6:31/km
โฌ๏ธ 00:23 |
06:31 / 06:31 | 191 / 254W | 3.6 / 4.79 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -12m | 238ms | 0.81m | 7.0cm | 8.7% | 56kcal | 23.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 153 / 158 bpm | 188 / 196 spm |
7:09/km
โฌ๏ธ +00:38 |
07:09 / 07:09 | 183 / 248W | 3.45 / 4.68 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -12m | 245ms | 0.74m | 6.8cm | 9.2% | 59kcal | 23.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (0.33km) | 146 / 149 bpm | 181 / 196 spm |
7:37/km
โฌ๏ธ +00:28 |
02:32 / 02:32 | 169 / 188W | 3.19 / 3.55 | โฌ๏ธ +2m / โฌ๏ธ -2m | 247ms | 0.74m | 6.6cm | 8.9% | 20kcal | 23.0ยฐC |
| ์์ฝ | 143 / 158 bpm | 184 / 240 spm | 07:08/km | 30:56 07:08/km |
181 / 281W | 3.42 / 5.3 | โฌ๏ธ 34m / โฌ๏ธ 26m | 245ms | 0.76m | 6.9cm | 9.1% | 246kcal | 23ยฐC |