| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
ํธํก (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | GCT๋ฐธ๋ฐ์ค (L/R) |
๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์คํ
์์ค (์๋/๋น์จ%) |
์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 126 / 138 bpm | 35.3 / 44.1 | 181 / 184 spm |
6:47/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:47 / 06:47 6:47/km |
224 / 304W
NP: 227.00W |
3.15 / 4.28 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -7m | 251ms | 49.8% / 50.2% | 0.80m | 6.5cm | 8.0% | 10.860 / 4.44% | 69kcal | 23.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 136 / 143 bpm | 37.4 / 46.6 | 182 / 188 spm |
6:41/km
โฌ๏ธ 00:06 |
06:41 / 06:41 6:42/km |
251 / 354W
NP: 255.00W |
3.54 / 4.99 | โฌ๏ธ +15m / โฌ๏ธ -13m | 243ms | 47.9% / 52.1% | 0.82m | 7.1cm | 8.5% | 11.150 / 4.49% | 73kcal | 20.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 133 / 143 bpm | 37.2 / 41.7 | 183 / 186 spm |
6:38/km
โฌ๏ธ 00:03 |
06:38 / 06:38 6:38/km |
239 / 357W
NP: 242.00W |
3.37 / 5.03 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -15m | 236ms | 47.1% / 52.9% | 0.82m | 7.3cm | 8.8% | 10.520 / 4.24% | 70kcal | 20.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 135 / 143 bpm | 39 / 46.5 | 183 / 188 spm |
6:38/km
โก๏ธ ๋์ผ |
06:38 / 06:38 6:38/km |
251 / 356W
NP: 249.00W |
3.54 / 5.01 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -6m | 236ms | 47.3% / 52.7% | 0.82m | 7.3cm | 8.7% | 8.900 / 3.54% | 71kcal | 21.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 135 / 141 bpm | 36.4 / 44 | 183 / 188 spm |
6:40/km
โฌ๏ธ +00:02 |
06:40 / 06:40 6:40/km |
237 / 273W
NP: 242.00W |
3.34 / 3.85 | โฌ๏ธ +5m / โฌ๏ธ -10m | 232ms | 47% / 53% | 0.81m | 7.3cm | 8.8% | 10.350 / 4.19% | 69kcal | 21.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 138 / 143 bpm | 38.1 / 44.6 | 185 / 188 spm |
6:37/km
โฌ๏ธ 00:03 |
06:37 / 06:37 6:37/km |
242 / 358W
NP: 246.00W |
3.41 / 5.04 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -10m | 227ms | 46% / 54% | 0.82m | 7.1cm | 8.5% | 11.080 / 4.41% | 71kcal | 21.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (1km) | 138 / 145 bpm | 40 / 45 | 184 / 188 spm |
6:46/km
โฌ๏ธ +00:09 |
06:46 / 06:46 6:47/km |
240 / 359W
NP: 247.00W |
3.38 / 5.06 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -13m | 234ms | 46.9% / 53.1% | 0.80m | 7.0cm | 8.6% | 10.890 / 4.43% | 71kcal | 21.0ยฐC |
| ๋ฉ 8 (1km) | 138 / 148 bpm | 38.4 / 49.1 | 184 / 186 spm |
6:43/km
โฌ๏ธ 00:03 |
06:43 / 06:43 6:44/km |
245 / 337W
NP: 247.00W |
3.45 / 4.75 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -6m | 228ms | 46.2% / 53.8% | 0.81m | 7.1cm | 8.6% | 10.120 / 4.09% | 70kcal | 20.0ยฐC |
| ๋ฉ 9 (1km) | 138 / 144 bpm | 39.8 / 46.5 | 183 / 186 spm |
6:47/km
โฌ๏ธ +00:04 |
06:47 / 06:47 6:48/km |
229 / 280W
NP: 232.00W |
3.23 / 3.94 | โฌ๏ธ +8m / โฌ๏ธ -11m | 226ms | 45.2% / 54.8% | 0.80m | 7.1cm | 8.7% | 11.400 / 4.72% | 69kcal | 20.0ยฐC |
| ๋ฉ 10 (0.39km) | 135 / 138 bpm | 38.4 / 44.8 | 183 / 186 spm |
6:49/km
โฌ๏ธ +00:02 |
02:41 / 02:41 6:51/km |
235 / 262W
NP: 236.00W |
3.31 / 3.69 | โฌ๏ธ +2m / โฌ๏ธ -2m | 232ms | 45.7% / 54.3% | 0.80m | 7.1cm | 8.7% | 8.920 / 3.67% | 27kcal | 20.0ยฐC |
| ์์ฝ | 135 / 148 bpm | 38 / 49.1 | 183 / 188 spm | 06:42/km | 03:03 06:42/km |
239 / 359W
NP: 242W |
3.37 / 5.06 | โฌ๏ธ 46m / โฌ๏ธ 45m | 235ms | 47% / 53% | 0.81m | 7.1cm | 8.6% | 10.4 / 4.22% | 660kcal | 21ยฐC |