| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 138 / 158 bpm | 178 / 196 spm |
7:29/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
07:29 / 07:29 | 165 / 204W | 3.11 / 3.85 | โฌ๏ธ +5m / โฌ๏ธ -4m | 246ms | 0.72m | 6.7cm | 9.3% | 55kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 143 / 151 bpm | 191 / 196 spm |
7:05/km
โฌ๏ธ 00:24 |
07:05 / 07:05 | 179 / 207W | 3.38 / 3.91 | โฌ๏ธ +7m / โฌ๏ธ -6m | 242ms | 0.74m | 6.7cm | 9.0% | 57kcal | 22.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 145 / 155 bpm | 192 / 196 spm |
6:54/km
โฌ๏ธ 00:11 |
06:54 / 06:54 | 181 / 195W | 3.42 / 3.68 | โฌ๏ธ +3m / โฌ๏ธ -4m | 240ms | 0.75m | 6.6cm | 8.9% | 56kcal | 22.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 146 / 156 bpm | 193 / 200 spm |
6:56/km
โฌ๏ธ +00:02 |
06:56 / 06:56 | 181 / 219W | 3.42 / 4.13 | โฌ๏ธ +7m / โฌ๏ธ -6m | 239ms | 0.75m | 6.6cm | 8.9% | 56kcal | 22.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (0.01km) | 138 / 138 bpm | 193 / 194 spm |
7:04/km
โฌ๏ธ +00:08 |
00:05 / 00:05 | 167 / 170W | 3.15 / 3.21 | โก๏ธ ํ์ง | 242ms | 0.69m | 6.3cm | 9.2% | 1kcal | 21.0ยฐC |
| ์์ฝ | 143 / 158 bpm | 189 / 200 spm | 07:06/km | 28:32 07:06/km |
176 / 219W | 3.32 / 4.13 | โฌ๏ธ 5m / โฌ๏ธ 5m | 241ms | 0.74m | 6.6cm | 9.1% | 225kcal | 23ยฐC |