| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
ํธํก (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | GCT๋ฐธ๋ฐ์ค (L/R) |
๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์คํ
์์ค (์๋/๋น์จ%) |
์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 126 / 140 bpm | 34.2 / 40.3 | 183 / 188 spm |
6:40/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:40 / 06:41 6:41/km |
225 / 307W
NP: 229.00W |
3.17 / 4.32 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -6m | 258ms | 50.1% / 49.9% | 0.81m | 6.2cm | 7.6% | 11.970 / 4.81% | 69kcal | 23.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 141 / 148 bpm | 39.4 / 48.4 | 185 / 190 spm |
6:25/km
โฌ๏ธ 00:15 |
06:25 / 06:25 6:25/km |
257 / 394W
NP: 261.00W |
3.62 / 5.55 | โฌ๏ธ +16m / โฌ๏ธ -13m | 250ms | 49.7% / 50.3% | 0.84m | 6.8cm | 8.0% | 11.440 / 4.43% | 74kcal | 21.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 139 / 145 bpm | 44.3 / 49.7 | 184 / 188 spm |
6:23/km
โฌ๏ธ 00:02 |
06:23 / 06:23 6:24/km |
245 / 362W
NP: 250.00W |
3.45 / 5.1 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -14m | 242ms | 48.5% / 51.5% | 0.84m | 7.1cm | 8.3% | 10.470 / 4.05% | 72kcal | 20.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 140 / 149 bpm | 43.5 / 48.1 | 185 / 188 spm |
6:21/km
โฌ๏ธ 00:02 |
06:21 / 06:21 6:21/km |
257 / 365W
NP: 263.00W |
3.62 / 5.14 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -13m | 243ms | 48.5% / 51.5% | 0.84m | 7.0cm | 8.1% | 10.470 / 4.06% | 71kcal | 21.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 144 / 153 bpm | 43.4 / 49.4 | 184 / 188 spm |
6:25/km
โฌ๏ธ +00:04 |
06:25 / 06:25 6:25/km |
259 / 389W
NP: 267.00W |
3.65 / 5.48 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -14m | 245ms | 48.5% / 51.5% | 0.85m | 7.0cm | 8.1% | 11.470 / 4.40% | 73kcal | 21.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 144 / 148 bpm | 41.3 / 46.1 | 185 / 190 spm |
6:13/km
โฌ๏ธ 00:12 |
06:13 / 06:13 6:13/km |
254 / 281W
NP: 253.00W |
3.58 / 3.96 | โฌ๏ธ +7m / โฌ๏ธ -8m | 241ms | 48.1% / 51.9% | 0.86m | 7.0cm | 7.9% | 10.200 / 3.84% | 71kcal | 21.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (0.33km) | 144 / 146 bpm | 40.7 / 42.1 | 185 / 186 spm |
6:15/km
โฌ๏ธ +00:02 |
02:03 / 02:03 6:18/km |
251 / 267W
NP: 252.00W |
3.54 / 3.76 | โฌ๏ธ +2m / โฌ๏ธ -2m | 247ms | 48.9% / 51.1% | 0.87m | 7.0cm | 7.9% | 8.900 / 3.33% | 23kcal | 22.0ยฐC |
| ์์ฝ | 139 / 153 bpm | 41 / 49.7 | 184 / 190 spm | 06:24/km | 40:34 06:24/km |
249 / 394W
NP: 254W |
3.51 / 5.55 | โฌ๏ธ 40m / โฌ๏ธ 41m | 247ms | 48.9% / 51.1% | 0.84m | 6.9cm | 8% | 10.7 / 4.13% | 453kcal | 21ยฐC |