| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
ํธํก (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | GCT๋ฐธ๋ฐ์ค (L/R) |
๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์คํ
์์ค (์๋/๋น์จ%) |
์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 129 / 145 bpm | 34.6 / 49.1 | 179 / 188 spm |
6:58/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:58 / 07:03 7:03/km |
212 / 343W
NP: 221.00W |
2.99 / 4.83 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -11m | 265ms | 50.5% / 49.5% | 0.78m | 6.0cm | 7.7% | 12.180 / 5.30% | 70kcal | 24.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 135 / 141 bpm | 42.1 / 47.8 | 181 / 186 spm |
6:45/km
โฌ๏ธ 00:13 |
06:45 / 06:45 6:46/km |
241 / 382W
NP: 246.00W |
3.39 / 5.38 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -12m | 254ms | 50.4% / 49.6% | 0.83m | 6.8cm | 8.2% | 12.280 / 4.94% | 74kcal | 23.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 134 / 142 bpm | 43.3 / 49.1 | 181 / 184 spm |
6:45/km
โก๏ธ ๋์ผ |
06:45 / 06:45 6:46/km |
245 / 366W
NP: 247.00W |
3.45 / 5.15 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -13m | 252ms | 49% / 51% | 0.81m | 7.0cm | 8.4% | 10.700 / 4.36% | 72kcal | 23.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 135 / 141 bpm | 43.5 / 52.3 | 183 / 188 spm |
6:39/km
โฌ๏ธ 00:06 |
06:39 / 06:39 6:39/km |
236 / 351W
NP: 240.00W |
3.32 / 4.94 | โฌ๏ธ +8m / โฌ๏ธ -13m | 246ms | 48% / 52% | 0.82m | 6.9cm | 8.2% | 11.720 / 4.75% | 70kcal | 23.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 137 / 143 bpm | 41 / 46 | 182 / 186 spm |
6:45/km
โฌ๏ธ +00:06 |
06:45 / 06:45 6:45/km |
242 / 367W
NP: 248.00W |
3.41 / 5.17 | โฌ๏ธ +15m / โฌ๏ธ -17m | 246ms | 48.5% / 51.5% | 0.81m | 6.9cm | 8.4% | 12.890 / 5.29% | 71kcal | 23.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (1km) | 137 / 141 bpm | 44.4 / 48.5 | 183 / 186 spm |
6:37/km
โฌ๏ธ 00:08 |
06:37 / 06:37 6:38/km |
239 / 260W
NP: 239.00W |
3.37 / 3.66 | โฌ๏ธ +7m / โฌ๏ธ -6m | 247ms | 48.2% / 51.8% | 0.83m | 6.8cm | 8.1% | 10.460 / 4.14% | 71kcal | 23.0ยฐC |
| ๋ฉ 7 (0.01km) | 135 / 135 bpm | 48.5 / 48.5 | 179 / 182 spm |
5:12/km
โฌ๏ธ 01:25 |
00:02 / 00:03 8:43/km |
218 / 223W
NP: 227.00W |
3.07 / 3.14 | โก๏ธ ํ์ง | 264ms | 48.9% / 51.1% | 0.83m | 6.4cm | 7.6% | 11.410 / 4.62% | 1kcal | 24.0ยฐC |
| ์์ฝ | 134 / 145 bpm | 42.5 / 52.3 | 181 / 188 spm | 06:46/km | 40:40 06:46/km |
235 / 382W
NP: 238W |
3.31 / 5.38 | โฌ๏ธ 41m / โฌ๏ธ 42m | 252ms | 49.1% / 50.9% | 0.81m | 6.7cm | 8.1% | 11.7 / 4.77% | 429kcal | 23ยฐC |