| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 121 / 130 bpm | 176 / 188 spm |
7:17/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
07:17 / 07:17 | 231 / 262W | 3.16 / 3.59 | โฌ๏ธ +6m / โฌ๏ธ -9m | 268ms | 0.78m | 7.3cm | 9.5% | 71kcal | N/A |
| ๋ฉ 2 (1km) | 132 / 137 bpm | 182 / 188 spm |
6:48/km
โฌ๏ธ 00:29 |
06:48 / 06:48 | 264 / 328W | 3.62 / 4.49 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -8m | 259ms | 0.81m | 7.2cm | 9.0% | 77kcal | N/A |
| ๋ฉ 3 (1km) | 135 / 142 bpm | 184 / 192 spm |
6:37/km
โฌ๏ธ 00:11 |
06:37 / 06:37 | 257 / 305W | 3.52 / 4.18 | โฌ๏ธ +4m / โฌ๏ธ -7m | 255ms | 0.82m | 7.2cm | 8.8% | 77kcal | N/A |
| ๋ฉ 4 (1km) | 134 / 140 bpm | 183 / 192 spm |
6:55/km
โฌ๏ธ +00:18 |
06:55 / 06:55 | 274 / 311W | 3.75 / 4.26 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -12m | 259ms | 0.78m | 7.1cm | 9.1% | 74kcal | N/A |
| ๋ฉ 5 (0.51km) | 136 / 143 bpm | 183 / 192 spm |
6:42/km
โฌ๏ธ 00:13 |
03:25 / 03:25 | 249 / 285W | 3.41 / 3.9 | โฌ๏ธ +3m / โฌ๏ธ -5m | 257ms | 0.81m | 7.1cm | 8.9% | 38kcal | N/A |
| ์์ฝ | 131 / 143 bpm | 182 / 192 spm | 06:53/km | 31:05 06:53/km |
256 / 328W | 3.51 / 4.49 | โฌ๏ธ 3m / โฌ๏ธ 10m | 260ms | 0.79m | 7.2cm | 9.1% | 337kcal | N/A |