| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 122 / 141 bpm | 175 / 188 spm |
7:37/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
07:37 / 07:37 | 258 / 396W | 3.53 / 5.42 | โฌ๏ธ +15m / โฌ๏ธ -10m | 269ms | 0.75m | 7.1cm | 9.7% | 74kcal | N/A |
| ๋ฉ 2 (1km) | 133 / 140 bpm | 182 / 192 spm |
7:08/km
โฌ๏ธ 00:29 |
07:08 / 07:08 | 265 / 351W | 3.63 / 4.81 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -12m | 261ms | 0.78m | 7.1cm | 9.2% | 79kcal | N/A |
| ๋ฉ 3 (1km) | 140 / 155 bpm | 184 / 194 spm |
6:46/km
โฌ๏ธ 00:22 |
06:46 / 06:46 | 259 / 318W | 3.55 / 4.36 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -11m | 257ms | 0.79m | 7.0cm | 9.0% | 78kcal | N/A |
| ๋ฉ 4 (1km) | 154 / 160 bpm | 188 / 196 spm |
6:06/km
โฌ๏ธ 00:40 |
06:06 / 06:06 | 297 / 400W | 4.07 / 5.48 | โฌ๏ธ +11m / โฌ๏ธ -10m | 247ms | 0.86m | 7.1cm | 8.3% | 79kcal | N/A |
| ๋ฉ 5 (1km) | 158 / 166 bpm | 188 / 198 spm |
6:05/km
โฌ๏ธ 00:01 |
06:05 / 06:05 | 305 / 445W | 4.18 / 6.1 | โฌ๏ธ +12m / โฌ๏ธ -15m | 248ms | 0.87m | 7.2cm | 8.3% | 80kcal | N/A |
| ๋ฉ 6 (0.01km) | 148 / 148 bpm | 189 / 190 spm |
5:04/km
โฌ๏ธ 01:01 |
00:02 / 00:02 | 286 / 287W | 3.92 / 3.93 | โก๏ธ ํ์ง | 249ms | 0.83m | 6.9cm | 8.4% | 1kcal | N/A |
| ์์ฝ | 140 / 166 bpm | 184 / 198 spm | 06:44/km | 33:46 06:44/km |
275 / 445W | 3.77 / 6.1 | โฌ๏ธ 33m / โฌ๏ธ 34m | 257ms | 0.80m | 7.1cm | 8.8% | 391kcal | N/A |