| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 122 / 141 bpm | 165 / 244 spm |
7:09/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
07:09 / 07:09 | 246 / 378W | 3.37 / 5.18 | โฌ๏ธ +6m / โฌ๏ธ -7m | 266ms | 0.83m | 7.6cm | 9.2% | 73kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 134 / 144 bpm | 177 / 184 spm |
6:48/km
โฌ๏ธ 00:21 |
06:48 / 06:48 | 266 / 370W | 3.64 / 5.07 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -13m | 264ms | 0.82m | 7.5cm | 9.2% | 77kcal | 23.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 142 / 145 bpm | 179 / 188 spm |
6:31/km
โฌ๏ธ 00:17 |
06:31 / 06:31 | 266 / 357W | 3.64 / 4.89 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -13m | 259ms | 0.85m | 7.5cm | 8.9% | 79kcal | 24.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 138 / 144 bpm | 176 / 186 spm |
7:08/km
โฌ๏ธ +00:37 |
07:08 / 07:08 | 252 / 357W | 3.45 / 4.89 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -12m | 267ms | 0.78m | 7.3cm | 9.4% | 77kcal | 25.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (0.24km) | 137 / 140 bpm | 179 / 180 spm |
6:56/km
โฌ๏ธ 00:12 |
01:39 / 01:39 | 256 / 264W | 3.51 / 3.62 | โฌ๏ธ +1m / โฌ๏ธ -1m | 262ms | 0.81m | 7.4cm | 9.1% | 19kcal | 25.0ยฐC |
| ์์ฝ | 134 / 145 bpm | 175 / 244 spm | 06:54/km | 29:18 06:54/km |
257 / 378W | 3.52 / 5.18 | โฌ๏ธ 29m / โฌ๏ธ 28m | 264ms | 0.82m | 7.5cm | 9.2% | 325kcal | 24ยฐC |