| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 135 / 150 bpm | 178 / 194 spm |
7:15/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
07:15 / 07:15 | 177 / 334W | 3.22 / 6.07 | โฌ๏ธ +7m / โฌ๏ธ -10m | 246ms | 0.78m | 7.1cm | 9.2% | 57kcal | 23.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 149 / 159 bpm | 189 / 196 spm |
6:52/km
โฌ๏ธ 00:23 |
06:52 / 06:52 | 191 / 305W | 3.47 / 5.55 | โฌ๏ธ +17m / โฌ๏ธ -13m | 244ms | 0.78m | 6.9cm | 8.9% | 59kcal | 17.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (0.65km) | 143 / 160 bpm | 180 / 214 spm |
6:22/km
โฌ๏ธ 00:30 |
04:07 / 04:07 | 201 / 242W | 3.65 / 4.4 | โฌ๏ธ +4m / โฌ๏ธ -3m | 236ms | 0.86m | 7.3cm | 8.6% | 35kcal | 17.0ยฐC |
| ์์ฝ | 142 / 160 bpm | 182 / 214 spm | 06:54/km | 18:15 06:54/km |
188 / 334W | 3.42 / 6.07 | โฌ๏ธ 14m / โฌ๏ธ 14m | 243ms | 0.80m | 7.1cm | 8.9% | 151kcal | 19ยฐC |