| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ์ด๋์๊ฐ (์ด๋/์ ์ฒด) |
ํ์ (ํ๊ท /์ต๋/NP) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 136 / 155 bpm | 181 / 188 spm |
6:15/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
06:15 / 06:15 | 205 / 328W | 3.73 / 5.96 | โฌ๏ธ +5m / โฌ๏ธ -5m | 242ms | 0.88m | 7.7cm | 8.7% | 49kcal | 23.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 150 / 164 bpm | 189 / 196 spm |
6:32/km
โฌ๏ธ +00:17 |
06:32 / 06:32 | 189 / 297W | 3.44 / 5.4 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -13m | 239ms | 0.81m | 7.1cm | 8.8% | 57kcal | 18.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (0.59km) | 145 / 154 bpm | 176 / 196 spm |
7:13/km
โฌ๏ธ +00:41 |
04:16 / 04:16 | 175 / 319W | 3.18 / 5.8 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -6m | 240ms | 0.78m | 6.9cm | 8.9% | 36kcal | 16.0ยฐC |
| ์์ฝ | 144 / 164 bpm | 182 / 196 spm | 06:35/km | 17:05 06:35/km |
191 / 328W | 3.47 / 5.96 | โฌ๏ธ 19m / โฌ๏ธ 13m | 240ms | 0.83m | 7.2cm | 8.8% | 142kcal | 19ยฐC |