| ๊ตฌ๊ฐ | ์ฌ๋ฐ (ํ๊ท /์ต๋) |
์ผ์ด๋์ค (ํ๊ท /์ต๋) |
ํ์ด์ค | ํ์ (ํ๊ท /์ต๋) |
W/kg (ํ๊ท /์ต๋) |
๊ณ ๋ | GCT | ๋ณดํญ | ์์ง์ง๋ | ์์ง๋น์จ | ์นผ๋ก๋ฆฌ | ์จ๋ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ๋ฉ 1 (1km) | 121 / 130 bpm | 161 / 192 spm |
8:08/km
โก๏ธ ๊ธฐ์ค |
213 / 366W | 2.92 / 5.01 | โฌ๏ธ +9m / โฌ๏ธ -7m | 266ms | 0.74m | 7.0cm | 9.3% | 80kcal | 17.0ยฐC |
| ๋ฉ 2 (1km) | 125 / 137 bpm | 180 / 190 spm |
7:08/km
โฌ๏ธ 01:00 |
249 / 370W | 3.41 / 5.07 | โฌ๏ธ +15m / โฌ๏ธ -14m | 264ms | 0.78m | 7.2cm | 9.3% | 75kcal | 14.0ยฐC |
| ๋ฉ 3 (1km) | 132 / 140 bpm | 183 / 192 spm |
6:41/km
โฌ๏ธ 00:27 |
258 / 360W | 3.53 / 4.93 | โฌ๏ธ +10m / โฌ๏ธ -14m | 256ms | 0.82m | 7.2cm | 8.8% | 77kcal | 13.0ยฐC |
| ๋ฉ 4 (1km) | 122 / 136 bpm | 166 / 190 spm |
7:40/km
โฌ๏ธ +00:59 |
233 / 372W | 3.19 / 5.1 | โฌ๏ธ +13m / โฌ๏ธ -14m | 273ms | 0.77m | 6.9cm | 9.0% | 72kcal | 13.0ยฐC |
| ๋ฉ 5 (1km) | 121 / 135 bpm | 163 / 190 spm |
8:02/km
โฌ๏ธ +00:22 |
234 / 367W | 3.21 / 5.03 | โฌ๏ธ +14m / โฌ๏ธ -10m | 262ms | 0.77m | 7.0cm | 9.2% | 74kcal | 13.0ยฐC |
| ๋ฉ 6 (0.08km) | 129 / 135 bpm | 171 / 180 spm |
8:28/km
โฌ๏ธ +00:26 |
215 / 319W | 2.95 / 4.37 | โฌ๏ธ +1m / โฌ๏ธ -5m | 282ms | 0.71m | 7.3cm | 10.3% | 7kcal | 12.0ยฐC |
| ์์ฝ | 124 / 140 bpm | 171 / 192 spm | 07:33/km | 236 / 372W | 3.23 / 5.1 | โฌ๏ธ 36m / โฌ๏ธ 39m | 265ms | 0.77m | 7.1cm | 9.3% | 385kcal | 14ยฐC |